冬天怎么治療輕微感冒
熱水是我們生活中最常見的東西, 尤其在冬天的時候, 用熱水洗澡泡腳更是一種美妙的享受。 今天, 小編要特意推出幾個有趣的熱水用法, 除了最常見的飲用熱水、洗澡水、泡腳水的用途之外, 我們還能在其他途徑上巧用熱水治療小病哦。 聽聽健康網專家的介紹。
使用熱水治小病, 用得巧可達到異乎尋常的效果, 常用的手法有敷、烘、浸、飲等。
熏烘:
1、對于因外感風寒、久處陰冷潮濕環境造成的風濕性腰部寒痛, 可以用熱水蒸氣熏烘的方法, 使腰際受暖而除去寒濕。 做法是讓患者平躺在兩張椅子上,
2、麥粒腫初生時, 取少許綠茶放入杯中, 以沸水沖之, 隨后借助茶水的熱蒸氣熏眼, 熏時睜開患眼, 一般每次熏10分鐘以上, 熏1 ̄3次, 可望痛止腫消。
熱浸:
1、有的人患感冒而又不愿吃藥時, 可用熱水浸腳治療。 將雙腳泡在一大盆熱水里, 水以能夠浸到踝骨為宜。 在浸泡過程中, 要不斷地添加熱水, 浸泡至腳面發紅或身上微微出汗為止, 如果在水中放些鹽、醋, 則療效更佳。 使用此法, 輕度感冒一次就能治愈。
2、當偏頭痛發作時, 取一盆熱水(水溫以不燙傷皮膚為宜), 把雙手浸入熱水中, 在浸泡過程中, 要不斷加熱水, 以保持水溫,
3、血壓升高時, 可用熱水泡腳降壓。 熱水可稍多些, 達到踝關節處為佳。 熱水泡腳能反射性引起外周血管擴張, 血壓隨之下降。
熱敷:
1、肩膀如感到有點僵硬不適時, 稍加按摩即能恢復。 若無效, 可在熱水里加少量鹽和醋, 然后用毛巾浸水擰干, 敷在患處, 就能使肌肉由張變弛, 輕松舒暢。
2、若身上長癤子紅腫疼痛, 可用熱水浸濕毛巾, 敷放在癤子上, 反復幾次, 其癥狀會很快消失。
3、感冒頭痛時, 將一條干凈毛巾放在臉盆中, 以適量熱開水浸濕, 稍擰去水, 疊平壓在患者眼、鼻或頭頂部的風池穴等部位, 可大大緩解頭痛。
4、由于感冒引起鼻塞不通, 可在臨睡前, 用熱水浸透的毛巾敷于兩耳部約10分鐘,