蜂蜜怎麼喝治便秘 加點金銀花效果更好

蜂蜜有潤腸的功效，因此，有些人便秘就喝蜂蜜，但是效果卻不是很好，那麼，蜂蜜怎麼喝治便秘？下面介紹一個蜂蜜治便秘的偏方，只要加入金銀花，蜂蜜的通便效果就會增強。

金銀花蜂蜜飲治療熱結便秘

我一老友前段時間經常便秘，來醫院要求我幫他推薦一個老中醫開幾貼中藥調理調理。時隔一周，他很欣喜地告訴我，症狀明顯好轉，於是我回訪了給他診治的浙江省蘭溪市中醫藥主任中醫師胡建新，瞭解了具體的方法。

醫生開的方是：取蜂蜜30克，金銀花15克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜂蜜後飲用。注意煎時不要太濃，一般煎成兩碗金銀花汁，分次沖蜂蜜服用。他服用後，果然有效。

據瞭解：金銀花在古代就被列為中藥治病的上品，其味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的功能。臨床上常用於治療呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉肺炎、細菌性疾病、癰癤膿腫、丹毒、外傷感染以及宮頸糜爛等。

現代研究證明，金銀花對於鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌、百日咳桿菌、腦膜炎球菌等，都有較強的抑菌力。蜂蜜具有和胃潤腸之功效，兩者結合，確實能有效緩解熱結所致的便秘。

除了上述偏方還可用金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，同樣有不錯的清熱瀉火、潤腸通便功效，常常用於治療習慣性便秘。

值得注意的是，徹底治癒便秘的重點在於調節飲食、多吃粗纖維食物，包括水果、蔬菜等，以促進腸蠕動，吃藥只能暫時緩解便秘，不是長久之計。同時，由於金銀花性質偏涼，長期飲用對脾胃會有一定傷害，影響消化系統功能。因此，用金銀花治療便秘不宜持續長期使用，以不超過五天為好。

需要注意的是，某些身體疾病也會導致便秘，如果患者長期便秘不能自行緩解要及時就醫排查病因。

治療便秘其他偏方

1、鮮橘皮12g或者幹橘皮6g，煎湯服，可以治便秘。

2、取幹紅棗10多個，加糖煮熟，吃棗喝湯，每日1回。

3、將韭菜籽炒幹研為細末，以開水沖服，每天服三回，每回服5g。

4、每天早上起床之後，空肚子吃一至兩個奇異果，隔1h再進餐，可以治便秘。

5、牛奶250g，蜂蜜100g，蔥白100，先將蔥白洗乾淨，搗爛取汁，牛奶和蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空肚子服用。該方補虛，除熱通便，比較適用於老年人習慣性便秘。

蜂蜜怎麼喝治便秘？上面文章給大家做出了介紹，當然蜂蜜治便秘的喝法不止上面介紹的，大家也可以利用其它方法來治療便秘。