眼睛老有紅血絲
在生活中總有一些人不注意保護自己的眼睛, 在晚上的時候熬夜玩手機, 不讓眼睛得到充足的休息, 這樣在第二天早上起來的時候很可能就會眼睛裡面有紅血絲, 看起來就像得了紅眼病一樣, 久而久之下去不僅會造成近視眼, 還會造成一些眼部方面的疾病, 那麼眼睛老有紅血絲是怎麼回事呢?
1.肝火過旺
中醫認為, 肝開竅於目, 眼睛紅, 血絲多則是肝火旺的表現之一。 對於體質肝火很旺盛的人來說, 很容易就會出現紅血絲, 此外, 經常喝酒的人也常常會出現臉紅、眼睛紅。
建議:肝火旺盛主要由於生活不規律、心情積鬱所致, 因此要調整生活方式, 控制好情緒, 保持心情舒暢。
2.睡眠不足
長期熬夜、睡眠不足都會使眼睛疲勞過度, 導致眼睛的血管充血。 此外, 熬夜會使得肝火旺盛, 熬夜後眼睛紅血絲也就更明顯。
建議:要保證每天的睡眠充足, 睡前應不要玩手機,
3.長時間戴隱形眼鏡
長時間佩戴隱形眼鏡會使的眼睛與外界空氣隔絕, 造成角膜缺氧, 從而引起慢性結膜炎, 會出現眼睛紅血絲。
建議:一天戴隱形眼鏡的時間不宜超過8小時, 平時可備著有框眼鏡, 儘量戴有框眼鏡,
4.眼睛疲勞
長時間用眼, 讓眼睛處於疲勞的狀態, 就會導致眼睛血管擴張, 容易造成眼睛紅血絲出現。
建議:可用冷毛巾敷眼睛, 平時要注意用眼, 長時間學習、作用, 要適當地閉上眼睛休息一會。
5.乾眼症
眼睛出現紅血絲是乾眼症的常見症狀之一, 乾眼症其他症狀包括眼睛乾澀、發癢、紅血絲、異物感、痛灼熱感、畏光等。
建議:要積極配合醫生的治療, 平時多注意不要用眼過度, 適當地多眨眼睛。