中醫常識

春節養生 三種危險的喝酒方式

感情深, 一口悶, 感情淺, 舔一舔;一兩二兩漱漱口, 三兩四兩不算酒, 五兩六兩扶牆走, 七兩八兩還在吼……國人酒文化歷史久遠, 勸酒詞也是一套一套的。 恰逢年終, 團拜會、年終會、答謝會接踵而至, 多少都得喝點, 不過, 可別喝高了出事, 弄得樂極生悲的結果。

酒喝多了可致死

清晨6時, 天剛濛濛亮, 醫院急診科接到一個急診出車電話, 一名男性昏迷倒在路邊。 急診內科醫師趕緊上前急救, 這名男性的血壓為零, 瞳孔一邊大一邊小, 當下就判斷為腦出血, 加上患者身上散發著一股強烈的酒味, 進一步判斷為喝酒引致的腦血管破裂出血。

“喝酒過多也會導致死亡”, 該男性由於飲酒過度引致腦血管意外, 因為過量酒精可以抑制腦幹功能, 而腦幹專門掌控人的呼吸、血壓、心跳等, 如果被抑制, 就會出現呼吸、血壓、心跳的異常, 進而危及生命。 其次, 酒後還常引起胃出血, 表現為嘔血、排黑色大便, 也很兇險。

年終這段時間, 急診內科每天晚上都會接診五名以上因為飲酒過度出現嘔吐、昏睡不醒等症狀的患者。 急診外科則接診不少因為酒後走不穩摔傷、酒後打架鬧事受傷、酒後出車禍等意外事件的患者。 因此, 專家建議, 年關飲酒還是悠著點。

喝酒三部曲:興奮話多 走路不穩 不言不語

喝酒一般分三個階段:第一個階段是酒精興奮大腦皮層,

往往表現為興奮、胡言亂語等;再喝多一點就進入了第二階段, 酒精開始抑制皮層下中樞、小腦等, 此時飲酒者多表現為意識模糊、走路不穩, 難以掌握平衡, 此時如果起身上洗手間的話, 極易發生摔倒摔傷意外;如果繼續喝, 過量的酒精開始抑制腦幹中樞, 飲酒者呼吸減慢、血壓降低, 甚至出現昏迷。

專家稱, 喝酒喝到高興, 稍有些興奮就行了, 喝醉容易傷身。 白酒易醉, 也易引起嘔吐、酒精性胃炎;紅酒少喝有益, 一晚上別超過100ml;藥酒別亂喝, 要根據體質, 曾有高血壓患者喝鹿茸酒, 導致血壓飆升, 非常危險。

3種喝酒方式最危險

1“混搭”最傷身

飲酒混搭創意百出, 如紅酒加雪碧, 威士卡加冰紅茶, 啤酒加可樂, 或者“紅、白、啤”輪番上陣……專家稱,

常用兌酒的碳酸飲料, 在胃裡釋放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸, 從而加大傷害, 且喝的人覺得像在喝飲料, 就使勁喝, 一旦察覺到有酒精作用時, 就已經喝多了。

2“一口悶”最易醉

喝酒千萬別過猛過快。 要慢慢喝, 讓身體吸收得慢一些, 就著菜來喝, 這樣能有時間分解體內的乙醇。 千萬別空腹喝酒。 先喝一杯牛奶, 或吃幾片麵包, 勿空腹喝酒, 以免刺激胃黏膜。 還可提前服用維生素B以保護肝臟。

3喝酒抽煙最易喝“高”

有的人一支煙、一杯酒, 快樂似神仙。 酒到興頭, 撿起煙來點, 事實上, 邊喝酒邊抽煙, 是傷肝又傷肺。 因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用, 相當於被“麻醉”了, 不知不覺中就會大大增加飲酒量。