小心皮膚過敏變豬頭
在天氣變化大的季節肌膚過敏的現象會常常發生， 要更加注意肌膚護理， 慎防敏感。
過敏性體質因環境的變化劇烈、使用某種化妝品都會出現不同程度的過敏現象。 而為了更好的治療皮膚過敏現象， 瞭解皮膚過敏的原因至關重要， 那麼皮膚過敏的原因是什麼呢？
導致皮膚過敏的原因主要有以下幾種：
1.肌膚皮薄易受傷。 隨著年齡增長， 皮膚分泌功能退化， 皮膚在歲月的消磨下， 會變得較薄， 它的保護層功能亦隨之減弱。
2.暴曬紫外線傷害肌膚。 肌膚長期在陽光或空氣污染的環境中， 煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB均會損害皮膚，
3.劣質化妝品或不當藥物導致肌膚敏感。 某些不法商家為了達到目的， 在化妝品中的某些違禁藥品， 會引發皮膚過敏， 對皮膚細胞產生刺激， 使皮膚細胞產生抗體， 從而導致過敏。
4.天氣變化導致肌膚抵抗力下降。 面對天氣的轉變， 肌膚亦需要額外的適應， 例如在寒冷天氣中， 如果皮膚沒有充分滋潤的話， 便很容易受到傷害。
5.弱體膚質， 天然抵抗力弱， 自我修護機能有限。
6.花粉， 植物因數， 護膚品中添加劑導致敏感。 一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料， 都有可能使皮膚變得敏感。
如何避免肌膚敏感？
1.要遠離過敏原。 過敏症狀不可能根治， 小心防範，
2.瞭解使用的護膚品注意事項和用法。 避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。 洗臉不要皂性洗劑， 最好使用乳劑或非皂性的肥皂， 可以調節酸鹼度， 適應肌膚。
3.注意使用防曬產品。 敏感性肌膚的皮層較薄， 對紫外線比較沒有防禦能力， 要儘量避免曝曬， 在擦上基礎保養品作為隔離之後， 再塗上防曬品。
4.謹慎使用特殊功效化妝品。 易敏感肌膚的化妝品不要隨便更換， 使用新的化妝品應先做皮膚試驗。 具有特殊功效比如美白祛斑產品要慎用。
5.敏感性膚質去角質不要太頻繁。 多用溫水清洗皮膚， 儘量減少接觸易敏感花粉， 早晚使用潤膚霜以保持皮膚的滋潤， 防止皮膚乾燥脫屑，
6.生活作息要規律， 運動增強體質。 要多食新鮮的水果、蔬菜， 飲食要均衡， 隨身衣物要沖洗乾淨， 運動能增進血液迴圈， 增強皮膚抵抗力， 進入最佳狀態。
敏感肌膚的日常基礎護理
一、適度清潔
正確選擇：洗面乳不含皂基成分， 不含去角質的成分， 質地溫和， 最好是天然成分。 敏感肌適宜選擇乳液狀或者霜狀卸妝品， 只擦不洗。
潔面的正確方法：堅持不起泡的洗臉方式， 只用溫水潑洗臉頰， 洗臉時避免大力揉搓， 肌膚才不會越洗越幹。
卸妝的正確方法：會乳化的卸妝油產品在乳化的過程會洗掉肌膚表面的油脂， 讓皮脂膜變薄， 從而造成肌膚敏感。 改換乳液狀或者霜狀的卸妝品， 把它們塗在臉上，
二、簡單保濕即可
正確選擇：選擇敏感肌膚專用品， 有標示gentle mild sensitive的產品， 是專為敏感肌膚而設計的， 可放心使用。
護理方法：早上清潔後， 除了保濕， 還要使用敏感皮膚專用的日霜;晚上洗臉後， 可以先用熱毛巾覆蓋臉2~3分鐘， 接著用冷毛巾覆蓋1~2分鐘， 然後用營養型化妝水塗抹面部， 輕拍並讓皮膚吸收， 最後再塗上保濕防過敏型的營養晚霜， 輕柔按摩至吸收。
三、肌膚敏感應急護理tips
1.停用所有的化妝品， 生理鹽水敷面。 停用化妝品讓皮膚有緩衝的時間， 如果是初次或偶爾發生敏感現象， 那麼選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品， 在用清水洗臉之後使用。 如果有持續發紅的現象，
2.不要擅自用藥。 未經皮膚科醫生診斷， 不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用， 這是傷害皮膚的做法。 因為它對抑制炎症雖然有效， 但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
3.輕微過敏注意休息，
嚴重時要及時就醫。
強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，
如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。
輕微的敏感只要處置得宜，
很快便會恢復，
嚴重時則要迅速就醫。
