消結散腫作用的食物有哪些呢

要說到散結散腫， 應該吃哪一些食物， 其實馬齒莧還有魚膠都可以達到很好的效果， 因為能夠泄熱解毒， 散血消腫， 同時還有很好的除濕止痛功效， 但是在日常生活當中， 大家也應該注意生活中的調理， 養成良好的生活習慣， 禁忌肥膩油炸的食物， 也富含增強免疫力的食物， 比如香菇、木耳、核桃等。

1、在飲食上應該以清淡的食物為主， 一定不要吃一些辛辣刺激性食物， 像是花椒、辣椒、蔥、桂皮等都是禁止吃的， 自然需要在生活之中不要吃毛血旺、水煮魚、水煮肉片等食物。

2、一定不要吃的食物還有就是肥膩、油煎食物， 像是一些紅燒肉、紅燒肘子等油膩食物都是不能吃的， 還有就是烹飪方式上， 一定不要使用煎炸這種方法， 還有就是一定要做到戒煙戒酒。

3、另外對於甲狀腺結節患者來說， 在生活之中一定要多吃具有增強免疫力的食物， 像是木耳、香菇、蘑菇等， 還有就是多吃油菜、芥菜、菱、獼猴桃等消結散腫的食物。

4、馬齒莧性寒滑、味甘酸， 具瀉熱解毒、散血消腫、除濕止痛之功效。 魚鰾 又稱魚膠， 既能補腎益精， 又能消腫、散瘀、止血。 《本經逢原》中曾介紹:魚膠適量， 炒黃研末， 砂糖凋服， 每日3~5克， 這些食物可多吃。

5、也可以多吃菱角、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃、 海帶、紫菜、海蜇、田螺和淡菜等有軟堅散結、瀉下、補益陰血作用等食物， 能消結散腫。