夏季養生

夏季皮膚如何控油

油性皮膚的人特別害怕過夏天, 因為在夏天, 剛剛洗臉就發現又油了, 感覺皮膚都鋪滿了一層油, 一不小心還會發炎長痘, 這給我們的面子工程是大大折扣。 我們去吸油紙, 也是無濟於事, 那到底有什麼好方法呢?

第一步是清潔, 清潔毛孔。

首先, 洗臉是清潔的第一步, 我們洗臉的時候, 我們用洗面乳的時候, 現在手掌心搓出泡沫, 然後輕輕的在臉上揉搓, 不能用力過度, 否則會傷害到皮膚的表皮。 對於那些有化妝習慣的女性, 那麼卸妝是第一步, 我們先卸載彩妝, 然後再用洗面乳。

如有條件者, 我們可以在臉盆裡面加入一些冰塊,

然後把臉放進臉盆裡面, 這樣會讓我們的毛孔立即收縮, 增加皮膚彈性。

為了對付油脂, 很多人是絞盡腦汁, 那麼最有效的去汙方式就是使用溫和型的洗面乳, 洗臉的水溫最好在20℃左右, 過熱或者過快冷, 都對皮膚有損害。

對於油性皮膚, 過度的洗滌並沒有好處, 由於徹底洗滌除去皮表的脂膜後, 會刺激皮脂腺分泌更多皮脂, 造成惡性循環。

第二步是補水保濕護理, 調理皮膚水油平衡。

皮膚再油, 補水還是不能少。 清潔了皮膚, 那麼這補水就很重要了。 我們在選擇補水的產品時候, 一定要選擇適合自己的化妝品。

洗完臉後適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水, 這樣可以使毛孔收縮, 減少皮膚出油。

我們在閒暇的時間, 我們不妨去泡個溫泉, 在溫泉水中有很多礦物質元素可能收斂肌膚。

在選擇收縮水的時候, 我們一定要注意酒精成分的收縮水, 所以能夠有效的控油, 但是這樣也會使其皮膚更加乾燥, 這不會從根本上改善皮膚的狀態。

對於油性皮膚的人群, 最好不要選擇霜狀的護膚品, 因為在這些中大多都含有油質, 不適合油性皮膚。 油性皮膚的護理中, 補水最關鍵的問題, 我們少不了做一個補水保濕面膜, 堅持每星期敷1—2次補水面膜, 讓我們的肌膚喝飽了水。

第三步定期去角質, 使其皮膚更加光滑。

去角質, 會讓我們的皮膚更加光滑、水嫩。 但是還是有很多的因素, 使其我們的角質不能夠正常脫落, 只會堆積在皮膚的表面,

很多皮膚問題是接踵而來。

我們可以選擇一些去角質的產品, 我們在使用的時候, 儘量的手法柔和, 不能是還到皮膚。

我們在飲食上要留意少食含脂肪、糖類高的食品, 切忌一些不良的生活習慣嚴重影響到我們的皮膚健康。

我們終極目標就是做個清爽美人, 那麼我們就一起來努力。