坐月子可以吃田七嗎？

產婦在坐月子階段十分重要， 在這期間除了要注意休息靜養以外在飲食上也要十分注意， 田七是一種植物中草藥， 藥用價值非常高， 具有活血化瘀預防身體疾病的功效， 產婦在產後可以適當的食用一些田七製作的藥膳， 對身體有一定的好處。

生田七能使血管收縮， 是治跌打刀傷的特效藥， 確可達到藥到血止的效果。 熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用， 用熟田七燉雞， 是婦女產後服食的上佳補品。

食材準備

主料：瘦光雞一隻， 田七15克（切片）， 紅棗10只（去核）， 龍眼肉一湯匙。

調料：精鹽適量， 滾開水四杯。

製作步驟

1. 光雞放入滾開水中， 高火3分鐘， 取出洗淨；

2. 三七（田七）洗淨， 切片；

3. 棗去核， 洗淨；

4. 桂圓肉洗淨；

5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內， 加入滾開水4杯或適量， 中火40分鐘；

6. 食用放精鹽即可。

田七

1.祛瘀止血。 本品既能止血， 又能活血散瘀， 為止血良藥。 可用於

2.消腫止痛。 治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內阻所致的胸腹及關節疼痛， 能活血化瘀消腫。

3.三七有比較好的降低膽固醇， 降低甘油三脂的作用。