營養飲食

怎樣炒大蝦好吃又簡單?

大蝦是人們吃得比較多的一種肉品, 大家需要知道的是, 大蝦其實有很多種分類, 而且幾乎所有的大蝦都可以炒來吃, 所以在炒大蝦的時候, 可以根據需要選擇自己最喜歡吃的種類, 比如可以選擇嘲草蝦或者小龍蝦, 尤其基圍蝦炒來吃味道非常好, 那麼炒大蝦的方法是什麼呢?

第一、炒大蝦

炒大蝦是一道菜品, 製作原料有大對蝦、蔥段、薑片等, 用微火燜烤透, 再將勺移正火, 收汁微濃時放入味精, 淋入香油即成。

材料:

大對蝦12只750克, 蔥段10克, 薑片10克, 白糖50克, 清湯約100克, 料酒、香油、花生油少許

做法:

1.對蝦洗淨, 去沙線、腿、須

2.炒勺上火, 放入花生油, 燒熱, 投入大料、蔥段、薑片煸炒, 放入大蝦煸炒出蝦油, 烹入料酒, 加入精鹽、白糖、清湯燒開, 蓋上蓋, 用微火燜烤透, 再將勺移正火

3.收汁微濃時放入味精, 淋入香油即成。

第二、油爆大蝦

材料

大蝦500克, 蔥、薑、料酒、醬油、鹽、味精、白糖、醋、香油各適量

做法

1.大蝦沖洗乾淨後, 剪去蝦槍和蝦須;背部沿中線將殼剪開, 剔除蝦線後, 瀝幹水分。

2.取一個乾淨的碗, 放入料酒和鹽, 放入大蝦, 醃制10分鐘。

3.蔥薑切末, 將料酒、鹽、味精、白糖、醋、香油一起攪拌勾兌成調味汁。

4.鍋中放油燒熱, 放入大蝦, 炸熟後撈出,

瀝幹油分。

5.鍋內留少許底油, 開大火燒熱, 放入蔥薑末爆香。

6.放入炸好的蝦, 兌入調味汁, 翻炒均勻後即可出鍋。

第三、椒鹽大蝦

材料

大蝦

1.個雞蛋, 一茶勺澱粉, 半茶勺鹽, 一茶勺料酒.

2.蔥花, 蒜丁, 薑末各一湯勺, 鹽少許, 花椒面半茶勺, 小紅幹辣椒兩個剪小丁.(也可用五香粉代替,

不喜歡香料味的, 或不喜歡放薑蒜的可不加)

做法

1.洗淨大蝦並去腸, 剪掉蝦須, 放在乾淨的盆裡、加入.個雞蛋、一茶勺澱粉、一茶勺料酒、半茶勺鹽半均、味上20分鐘左右。

2.鍋裡加油燒至7分熱時、下蝦兩面炸2分鐘、夾出來大蝦備用。

3.炒鍋留底油、爆香蔥花、蒜丁、薑末、辣椒丁、同時回鍋大蝦、加鹽和花椒面、半炒幾下即可起鍋裝盤。