營養飲食

孕婦能喝酸辣湯嗎

酸辣湯對于湖南人來說是相當熟悉的, 其實四川那邊也有酸辣湯。 那么, 孕婦能喝酸辣湯嗎?這個問題是值得大家認真思考的一個問題, 也是很多孕婦朋友們密切關注的問題。 很多人在懷孕的時候難免味覺會被破壞, 所以很多人這時候就會想吃點有味的, 而酸辣湯就是一個最好的選擇。

通過酸辣湯這個名字大家應該就可以猜到, 酸辣湯的特點也就是酸、辣, 換句話說也就是很有味兒, 所以很多孕婦們都想吃。 但是懷孕的女人身體是非常特殊的, 她們和一般的人是不一樣的。 那么, 下面針對孕婦能否喝酸辣湯這個問題深入討論下。

酸辣湯屬于湘菜菜譜, 四川酸辣湯的特點是酸、辣、咸、鮮、香。 用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。 飯后飲用, 有醒酒去膩, 助消化的作用。 所以很多人在沒有太大食欲的時候會想念酸辣湯的美味。

制作食材

豆腐30克,

熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、

水發海參、水發魷魚各15克, 雞蛋1個, 淀粉25克, 蔥花3克, 醬油10克, 豬油30克, 味精、胡椒粉各1克, 香醋6克, 精鹽5克, 雞湯750克。

制作流程

1.將豆腐、冬菇、海參、魷魚分別切成細絲, 同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內, 加雞湯、精鹽、味精、醬油, 用旺火燒至沸滾, 再放濕淀粉勾芡后, 改小火加打散的雞蛋;

2.將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。 在鍋內蛋花浮起時即改旺火, 至肉絲滾起, 沖入湯碗內即可。

懷孕期間不要吃"辣",頭三個月孩子在長腦部,不要吃刺激性食物,對正在生長的腦神經不好。

所以, 通過上面關于酸辣湯以及酸辣湯做法的詳細介紹, 很多人應該都明白了這一點, 那就是孕婦最好是不要吃酸辣湯的好, 因為每個人的體質不一樣,

有些人一旦吃辛辣的就會嚴重影響自己的身體健康, 甚至會使得肚中的寶寶受到危害。 所以為了寶寶的健康, 請不要喝酸辣湯。