土豆粥的做法大全有哪些呢？

土豆經過數年的發展傳播已經成為了我們生活中最重要的主食， 而且越來越多的美食愛好者們創造了許多土豆的新吃法， 例如土豆餅， 土豆粥等等都非常受人歡迎， 其中土豆粥的營養價值頗高， 適合大多數人食用， 下面就來看看土豆粥的做法大全有哪些的講解吧。

土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物， 是理想的減肥食品。 每100克土豆含鉀高達300毫克。 專家認為， 每週吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。 同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等症有良好效果，

做法一：

1.先把土豆洗淨。

2.把外皮刮乾淨。

3.切成均勻的小塊。

4.小米洗淨， 慢慢過濾到鍋中。 怕有細小的沙子。

5.再把大米洗淨。

6.倒入鍋中， 加水。

7.放入土豆塊。

8.蓋上鍋蓋， 按下煮粥鍵過30多分鐘粥就做好了。

9.盛到碗裡， 就可以吃了。

做法二：

1.原料：大米、枸杞、芫茜、蔥段、土豆、薑

2.注入適量水， 土豆洗淨切塊加入煮開。

3.大米淘洗乾淨， ， 大火煮開至米粒開花狀。

4.加入薑片， 轉小火， 繼續熬至黏稠待用。

5.把芫茜及蔥段切末， 加入粥裡。

6.加入調味料， 將枸杞加入熬好的粥裡。

做法三：

1.粳米洗淨， 浸泡半小時後撈出， 瀝幹水分；

2.將土豆沖洗乾淨， 削去皮， 切成塊；

3.取鍋放入冷水、粳米， 旺火煮沸；

4.加入土豆塊， 再改用小火煮成粥；

5.用白糖調好味， 即可盛起食用。