營養飲食

雞蛋燜面的家常做法

燜面是北方的特色小吃, 燜面通常是加入自己喜歡的食物和手擀面一起用大鍋悶熟了食用。 吃的麵食已經吸收了放入食材的味道, 非常的可口。 生活中有些人比較喜歡吃雞蛋燜面, 但是店鋪是考慮大眾的口味, 所以不會單獨賣雞蛋燜面。 大家可以在網上收集方法自己做, 具體雞蛋燜面的家常做法如下。

食材:

麵條300克、四季豆適量

做法:

1、小編做的是雞蛋豆角燜面, 把豆角擇好去絲,

清水泡一會兒放入盤中, 准好雞蛋四個, 蔥、薑等輔料切好準備稍後使用。 專門使用的燜面麵條, 這種面很筋道, 不容易斷。

2、打開火, 在乾淨鍋內倒入適量的食用油, 等待一兩分鐘, 油燒熱。 把攪拌好的雞蛋液從碗裡慢慢倒入鍋中, 一個大大的蛋花形成, 先不要翻炒。 把蔥、薑、紅辣椒等調味食材倒入鍋中, 和雞蛋攪勻大火翻炒, 同時倒入適量食鹽入味, 雞蛋炒碎, 香蔥炒香。 炒好後, 先把雞蛋炒香蔥從鍋中倒入碗裡。

3、然後把燜面的麵條放在蒸鍋開始燜, 蓋上蓋子, 麵條上可以撒一點清水或料酒, 這樣的作用是使麵條滑嫩, 吃著不太幹。 麵條燜的同時, 鍋中放上八角、花椒、蔥花, 小火用鏟子煸炒一遍出香味。 然後把四季豆倒入油鍋, 微微煎一遍, 倒入適量醬油出顏色。

4、在倒入少許香油, 香油放一點即可, 不然香味太濃反倒不好吃。 調味料都加好後, 鏟子不斷翻攪炒勻, 炒至四季豆微微變色。 把炒好的雞蛋和四季豆倒入燜麵條的鍋中, 鏟子不易攪拌, 就用筷子把雞蛋、四季豆、麵條三者攪拌在一起,

蓋上鍋中, 開始小火燜, 燜大概十分鐘即可出鍋。 燜面出鍋, 盛入碗中, 吃著很香很滑。