中醫教你看舌頭診斷疾病

看舌頭要分幾個部分：第一， 看舌質， 是紅的， 還是紫的;是淡的， 還是暗的？第二， 看舌苔， 是黃苔， 還是白膩苔？第三， 看舌體， 有沒有裂紋、有沒有齒痕？是胖舌， 還是瘦舌？舌頭是不是僵硬， 有沒有歪斜等。 最後， 看舌的脈絡。

舌兩側紅， 肝火旺

如果不僅口幹， 口還發苦， 眼睛發紅等， 則都屬於肝火旺的表現。 有肝火時， 舌質會發紅， 但兩側紅更明顯。 臨床上， 吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火。 此外也可以喝藥茶， 比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水。 如果伴隨臉發紅， 血壓升高， 可以用夏枯草、鉤藤來泡水， 具有輔助降壓作用。

舌尖紅，

一般來說， 比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體症狀， 它預示著體內有熱證。 心火的表現主要是舌尖紅， 另外還有口幹、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發黃、大便偏乾等症狀。 如果心火旺盛， 但症狀較輕的， 在臨床上常用導赤散;如果症狀嚴重， 可以用瀉心湯， 裡面有黃連、黃芩、黃柏、大黃， 這些中藥都有瀉火作用。

舌紅咳嗽， 有肺火

發紅部位在舌頭的前半部， 且伴隨咳嗽、鼻幹、口幹、咽乾等， 一般屬於肺火。 清肺火主要使用瀉白散。 此外， 因為肺與大腸相表裡， 很多肺熱病人大便都不通暢。 因此， 治療時既要清肺熱， 還要通腹氣， 可以用白茅根15克、蘆根15克、大白蘿蔔50克切成塊， 做成湯， 就是一道很好的清熱佳餚。

舌紅苔黃且口臭，

胃熱的時候整個舌頭都比較紅， 有時候舌紅苔黃， 黃色會把紅色覆蓋掉， 需要特別注意。 胃火旺者通常表現出胃疼、口臭口苦、老想喝水， 特別是涼水等症狀。 此時建議試試清胃熱的藥。 若是除了胃疼， 還有似饑非饑， 似脹非脹的感覺， 不想吃東西， 嘴幹， 通常是胃陰不足導致， 可採用蘆根、石斛、沙參等養胃陰。

舌紅少苔， 可能有腎火

上面幾種情況都屬於實熱證， 往往是舌紅有苔， 而且都是黃苔。 如果舌紅少苔或者沒苔， 就是虛熱證了。 如果舌紅少苔， 舌質紅得不是那麼明顯， 可以用六味地黃丸。 六味地黃丸以補腎陰為主， 它是三補三瀉， 比較平和。 如果舌紅的程度比前者明顯， 還伴有潮熱、盜汗， 手老想放在玻璃板上， 這種情況要用知柏地黃丸。

舌頭發白， 多屬脾虛

舌頭正常的顏色是淡紅的， 不正常的“舌淡”症狀表現為淡白舌， 血色很少。 臨床上， 舌淡表明氣虛、血虛， 其中最常見的是脾氣虛所致。 脾氣虛的人總覺得渾身沒勁、累， 不想吃東西， 胃有脹滿感， 大便偏軟、不成形。 針對這種情況， 可以選擇四君子湯、香砂養胃丸等。 如果除了脾虛， 還有中氣不足症狀， 主要表現為有時候肚子墜脹， 大便拉稀次數比較多， 可以選擇補中益氣丸。

當身體不舒服時， 我們不妨按照以上內容觀察自己的舌頭， 看是身體哪部位出了健康問題。