姜湯的做法感冒咳嗽

姜湯可以用來治療感冒， 對於這一點人們應該是不會感到陌生的， 有很多人在感冒了以後喝幾碗姜湯， 感冒的症狀就能夠得到很大的緩解， 堅持服用以後基本上可以治癒感冒。 姜湯的做法感冒咳嗽具體是怎麼做的呢？下面就來給人們介紹一下應該怎麼做姜湯才可以治療感冒。

姜湯怎麼煮

姜湯是用生薑配合其他材料做成湯飲用。 那姜湯怎麼煮呢?

首先， 姜做為主角， 選擇好的薑也是一件很重要的事情， 生薑取自根莖， 一般要挑選表皮沒有裂口和發黑的， 顏色鮮豔、柔軟膨脹狀態的新鮮薑， 不要選起皺紋和發幹的生薑。 將生薑洗好後去除水分， 用保鮮袋或包裝紙密封好後放進冰箱冷藏， 或在常溫下放進蔬菜筐裡， 都是保存的好方法。 如果表面乾燥， 皮稍微厚點兒， 去皮後還可以使用。 生薑表皮中有較多營養成分， 在熬湯時， 應該少去皮或不去皮，

姜湯的做法其實很簡單， 最常見的做法就是取適量姜切成絲， 放入鍋內， 加入適量水， 煮開後， 加入少許紅糖。

驅寒姜湯的做法

生薑搭配不同的食材還會有不同的功效， 下面就介紹幾種驅寒姜湯的做法：

可樂姜湯

原料：可樂一瓶、薑一大塊。

做法：

1.可樂一瓶打開倒煮鍋裡;

2.姜去皮， 切細絲;

3.大火煮開後， 小火煮十分鐘。

功效：有防寒去痰的功效， 增加熱量。 還可暖胃， 故最適用於冬季， 對防治感冒效果很好， 可以祛風散寒。

小蔥姜湯

原料：小蔥20克、薑5克、赤砂糖20克

做法：將細香蔥、老薑片分別沖洗乾淨，

健康提示：

1.發汗解表， 止咳。

2.可輔治小兒風寒感冒伴咳嗽。

3.服湯後需蓋被發汗， 故應避風。

3.大棗姜湯

原料：大棗10個、生薑5片、紅糖適量。

做法：

1.將紅糖、大棗、薑片放入燉煮的容器中;

2.注入適量清水;

3.蓋上蓋子， 燉煮半個小時即可。

健康提示：經常喝大棗生薑湯能改善手腳發涼的症狀。 大棗性味甘溫， 具有補中益氣、養血安神的作用， 生 姜性味辛溫， 具有溫中止嘔、解表散寒的作用， 二者合用， 可充分發揮姜辛溫而行， 棗甘溫而補之意， 共同促進氣血的流通， 全身的血液迴圈也就得到了相應的改

善， 手腳自然也就隨之溫暖起來。