什麼人不適合喝六堡茶呢

六堡茶是屬於黑茶， 所以它的的茶性也是非常溫和的， 同時也具有保健的效果， 適合飲用的人群也非常的廣泛， 經常的飲用六堡茶可以有效的抑制膽固醇， 從而讓血漿中的膽固醇含量得到降低， 還可以減少三酸甘油脂的形成， 所以大多人都很喜歡這種茶， 那麼什麼人不適合喝六堡茶呢?

第一， 什麼人不適合喝六堡茶呢?孕婦忌喝。 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等， 對胎兒在母體中的生長有許多不利因素， 為使胎兒的智力得到正常開展， 為避免咖啡鹼對胎兒的過火影響， 孕婦應少飲或不喝茶， 尤其不能喝濃茶。 太瘦、營養不良及蛋白質缺少症者。 六堡茶茶葉能去脂肪， 阻止人體對蛋白質的吸收， 所乙太瘦、營養不良及蛋白質缺少的人， 喝茶儘量控制少喝。

第二， 哺乳期婦女忌喝。 在哺乳期間喝濃茶， 過多的咖啡鹼會進入乳汁， 小孩吸乳後會直接的發生興奮， 易導致少眠和多啼哭。 素食者不能喝。 素食者喝六堡茶， 容易缺少維生素B、鐵、鈣等養分， 茶葉成分會阻止人體對這些維生素的吸收， 所以素食者喝茶須適當。

第三， 貧血病人不能喝。 茶葉中的鞣酸可與鐵結組成不溶性的終合物， 使體內得不到滿足鐵的來歷，

所以貧血病人不宜喝六堡茶。 特別疾病病人不能喝如低血糖病人， 茶葉能在很短的時間內， 敏捷下降人體血糖， 所以低血糖病人應忌喝。

什麼人不適合喝六堡茶呢?失眠者不能喝。 失眠的因素固然有許多， 但是不論是哪一種因素所造成的失眠，

都不宜在臨睡前喝茶， 這是由於茶葉中的咖啡因和芳香物質都是一種興奮劑， 它能使中樞神經系統及大腦興奮， 使心跳、血流加速， 使人久久不能人眠。 以上就是關於六堡茶哪些人不能喝的介紹， 至於喝什麼茶較好， 還要根據自身的綜合情況來選擇， 六堡茶也只是起到一種輔助保健的作用， 平時的飲食和適當的鍛煉， 以及休身養性才是最重要的。