月經週期過長是什麼原因

在正常的情況下， 每個人女生都會在每個月的時候正常的來月經的， 並且每次來月經的時間、來月經的量都有著一定的規律。 只要女生的身體健康狀況受到一些影響的時候， 也會對每個月的月經造成一定的影響。 出現月經週期過長就是比較常見的一種現象， 引起這樣現象的原因比較多， 要根據具體原因進行治療。

原因一：

子宮功能失調性出血。 如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落， 均因內分泌功能障礙而引起經期延長。

原因二：

盆腔炎症。 盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液迴圈不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經過多和經期延長。

原因三：

子宮肌瘤。 尤其是子宮粘膜下肌瘤， 因子宮腔面積擴大， 予它收縮異常， 可致月經過多和經期過長。

原因四：

慢性子宮肥大症。 因盆腔淤血， 卵巢雌激素持續增高，

使子宮肌層肥厚， 引起月經過多和經期過長。

原因五：

子宮內膜異位症。 常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。

原因六：

子宮功能失調性出血。 如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落， 均因內分泌功能障礙而引起經期延長。

血液病。 如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等， 常伴月經來潮， 若出現嚴重子宮出血， 月經期延長。 其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等， 可使血管壁脆弱， 通透性增加造成出血。

注意事項

1. 有大失血情形的女性， 應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄乾等高纖質食物來補血。

2.避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。

3. 可避免血糖一下升高、一下降低， 減少心跳加速， 頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。

4. 攝取足夠的蛋白質。 午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物， 補充經期所流的營養素、礦物質。

5. 可避免血糖一下升高、一下降低， 減少心跳加速， 頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。 在兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素B群的食物。