營養飲食

兒童喝奶粉喝到幾歲好

在寶寶小的時候, 家長們一定要注意寶寶的營養攝入, 因為寶寶小時候處於一個成長發育的關鍵時期, 如果營養攝入不夠的話, 對寶寶身體健康的影響是很大的。 而很多家長都會選擇用奶粉來補充寶寶身體裡的營養, 因為奶粉是一種很好的乳製品, 專為為寶寶設計。 那麼正常的兒童喝奶粉喝到幾歲才好呢?

1、兒童喝奶粉喝到幾歲好

其實寶寶喝奶粉喝到大多合適是沒有一個硬性的標準的。 如果家裡條件允許的話讓孩子喝到5, 6歲也是可以的。 大部分家庭都會選擇讓寶寶喝奶粉喝到3周歲左右。 因為3周歲以後的寶寶就可以正常的吃飯了。 當然了這期間最好不要讓寶寶光喝奶粉, 可以適當的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等營養豐富又容易吸收的食物。

事實上從斷奶之後, 可以讓寶寶適當的喝些配方奶粉, 但是應該漸漸的加入輔食,

直到可以代替奶粉。 通常情況下奶粉中的蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長發育非常重要。

所以生活中很多人, 特別是一些老觀念會認為寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了, 事實上不是這樣的。 一則因為寶寶的腸胃, 咀嚼功能還會發育完全,

二來奶粉中也含有某些其它食物不含有的營養成份, 因此建議斷奶後至少讓寶寶喝奶粉到3周歲左右。 當然了如果家裡條件尚可也可根據寶寶的需要喝得更久一些。

2、可以用新鮮的牛奶代替奶粉嗎

原則上是不能用鮮奶代替奶粉的,

事實上專家認為2歲以內的寶寶最好不要喝鮮奶。 因為這個時候的孩子的腎臟系統, 腸胃功能都還未發育完成, 所以如果直接喝鮮奶的話, 那麼是會給寶寶的身體帶來一些不小的傷害的。 比如說鮮奶中的某些成份不容易被吸收, 通常情況下鮮奶中的磷含量較多, 鈣含量較少, 而嬰幼兒對鈣質的需求很大, 所以不能滿足寶寶的日常所需。