營養飲食

茯苓和土茯苓的區別

茯苓是一種多孔菌類, 是一種非常好的藥材, 藥用部分是使用的真菌茯苓的菌核。 具有很好的利水健脾、安神清腦的作用。 還可以將茯苓做成茯苓粉, 用來制作美白面膜, 茯苓在我國有很廣泛的分布, 一直被稱為“四時神藥”。 將茯苓和很多中藥材搭配都可以發揮其獨特功效。

茯苓可作為重要的食療品種, 經常食用可健脾去濕, 助消化, 壯體質, 有延年益壽之效。 有些人搞不清楚茯苓和土茯苓的區別。 茯苓是一種菌類, 往往寄生在松樹的根部, 而土茯苓則是一種植物, 是一種多年生的灌木。 茯苓可安神益氣、利尿健脾, 土茯苓可強筋骨、健脾胃。

茯苓可以止渴利小便是利水滲濕藥, 而土茯苓則是另一種藥, 是清熱解毒藥。 多生于山坡或林下。 入藥部分只選擇其干燥后的根莖。 常于夏、秋二季采挖, 除去須根, 洗凈后干燥、入藥;或趁鮮切成薄片后干燥、入藥。

土茯苓和茯苓是兩種不一樣的藥材, 藥性和治療方法也不同。

在現代醫學中, 公認茯苓可以增強人體的免疫功能, 茯苓中的茯苓多糖有非常明顯的抗癌和保護肝臟的作用。 藥用茯苓主要是經過干燥后的茯苓的菌核。 茯苓可以治療失眠健忘癥, 經常和龍眼與酸棗一同入藥, 這樣寧心安神的作用更加的明顯。 茯苓對于胃癌、肝癌等多種癌癥。

都有非常明顯的治療作用。 茯苓中含有非常多的茯苓多糖、蛋白質、氨基酸、有機酸、卵磷脂、腺嘌呤、葡萄糖、膽堿以及多種酶和鉀鹽。 可以非常有效地抑制潰瘍的產生, 并且可以有效地降低血糖并且起到抗放射的作用, 茯苓經常被做成茯苓餅、茯苓酥和茯苓酒等食品。