哺乳期婦女能吃人參嗎

人參是一種營養價值比較高的保健品， 同時它也是一味中藥， 它屬於熱性比較高的一種藥材， 在哺乳期間儘量不要吃人參， 主要還是因為它能夠導致媽媽出現回奶的情況， 不利於乳汁的分泌， 在這方面應該有所注意， 在哺乳期間應該多吃一些水分比較高的食物， 這樣有助於促進乳汁的分泌。

哺乳期婦女能吃人參嗎

人參有抑制乳汁分泌的作用， 不宜產婦、哺乳期婦女服用。 多專家給出意見：人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材， 產婦在哺乳期不宜吃。 產婦的飲食宜多樣、均衡和健康食品， 包括五穀雜糧、蔬菜水果、肉蛋奶等都是較好的補品， 也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養也有益於哺乳。

月子裡可以吃少量人參：一般月子裡的第三周開始， 可以適當用八珍湯補益， 內含人參。 生育後5周可用十全大補湯， 重點在於溫補(內含人參)。 但這些方劑最好以食療的形式出現， 用量為常規用量的一半即可， 配合排骨、雞肉等做湯。 若孕婦有熱相， 則用白參或西洋參， 有寒相， 用紅參或高麗參。 若大量用紅參， 則母乳會偏於熱氣， 小孩需要配合母親做好月子， 在喝母乳的時候多喝點水， 同時可少量選用金銀花露、菊花枕、梨湯來適當清火，

滿月後或雙滿月後的哺乳期:除非有需要用人參的症狀(例如氣虛， 體弱， 精神乏力等)， 一般以營養豐富、且清淡易消化的飲食為主。

人參的功效與作用

1、人參味甘、微苦， 性微溫， 歸脾、肺、心、腎經， 氣雄體潤， 升多於降;具有補氣固脫， 健脾益肺， 甯心益智， 養血生津的功效。

2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫， 神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠， 嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促， 咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢， 驚悸健忘， 體虛多汗;津虧之口渴， 消渴;血虛之萎黃， 眩暈;腎虛陽萎， 尿頻， 氣虛外感。

3、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者;實熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服。

4、人參能大補元氣， 拯危救脫， 為治虛勞第一要品， 故常用於元氣欲脫， 神疲脈微之症。 凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導致面色蒼白， 精神萎靡， 大法不止， 脈動微欲絕者， 均可急用本品一味煎服。

5、凡脾虛食欲不振， 面黃肌瘦， 倦怠乏力者， 可與白術、茯苓、甘草配伍，