中醫常識

天天熱水袋敷頸椎好嗎

現在, 大家的工作幾乎都離不開電腦, 很多人在電腦前一坐就是一上午, 長時間如此的話就很有可能導致頸椎病。 頸椎病要徹底治癒是非常困難的, 大部分都只能通過按摩和藥物來進行調節。 有人會使用熱水袋來敷頸椎。 那麼, 用熱水袋敷頸椎好嗎?

頸椎病的治療方法除了針灸、針刀、火針及正骨外, 還提倡熱敷。 許多頸椎病患者對熱敷較為鍾愛, 溫熱敷可緩解肌肉痙攣, 改善局部血液迴圈以減輕症狀。 溫熱敷包括熱水袋局部熱敷、沐浴時局部熱水沖淋, 或局部塗抹活絡油, 然後風筒調熱風吹數分鐘。 溫熱敷對頸椎病的症狀有一定緩解作用, 但每日熱水袋敷頸椎並不能根治頸椎病, 盡力而為, 不要讓熱敷治療成為自己的負擔。

熱水袋對頸椎病患者有好處

頸椎病患者應該注意頸部保健, 平時要多轉動頸部, 緩解頸部肌肉疲勞, 除此之外,

還可以用熱水袋頸部, 作用如下:

1、中醫上講“溫則通, 通則不痛”, 熱敷具有去痛、養生保健的作用, 可以有效去除身體的疼痛。 用熱水袋頸部可緩解不適症狀, 頸椎病患者可以用熱水袋, 可有效改善疼痛症狀。

2、熱水袋頸部可以改善頸椎病患者的頭暈症狀。

將熱毛巾放在頭部後方, 每次數分鐘, 這樣可刺激後頭部的穴位, 可改善部分患者的頭暈症狀, 還可提高患者的反應力和思維能力。

熱水袋頸部可以治落枕。 輕微落枕可用熱毛巾敷患處, 並配以頸部活動。 頭部慢慢向前彎, 輕輕向前後左右側轉動。

熱水袋可以緩解頸椎病早期頸椎病症狀,

如頸部發硬、酸痛或者受涼後頸部輕微疼痛, 有促進血液迴圈, 緩解肌肉痙攣的作用。