便秘能吃紅提子嗎

說到紅提子， 其實很多人都是吃過的。 紅提子是葡萄的一種， 只是和我們常吃的葡萄有點區別而已， 但是在口味上面的區別并不是很大的， 不過在價格上面， 紅提子的價格要比普通葡萄貴一點的。 很多人是喜歡吃紅提子的， 因為紅提子吃起來很甜的。 而且只要大家平時不多吃， 一般是不會影響自己的身體健康的。 但是， 便秘能吃紅提子嗎?

這個問題， 其實知道的人并不多。 因為在很多人的眼中， 便秘的人是可以吃紅提子的， 因為紅提子不但味道好， 而且一定的情況下對于我們的身體是有好處的。 但是便秘的人在飲食方面是有很多需要注意的地方， 很多普通人可以吃的食物， 不一定便秘的人就是可以吃的。 下面就來說說便秘能否吃提子這個問題。

紅提子， 也有人叫紅葡萄， 是深受人們喜歡的水果之一。 大家有沒有想過：吃紅提子會便秘呢?

從中醫學角度看， 紅提子性平、味甘酸， 入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。 主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥， 也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。 紅提子含豐富維他命C及E， 為皮膚提供抗氧化保護， 有效對抗游離基， 減輕皮膚受外來環境的侵襲。 提子是營養價值很高的果品， 但因為含糖量很高， 因此容易產內熱， 所以陰虛內熱， 津液虧損， 便秘者不宜食。 總之， 提子營養豐富， 糖多性溫， 多食會引起內熱、便秘或腹瀉、煩悶不節等副作用。

此外， 要注意提子皮雖然富有極高的營養， 但是卻不能吃。 因為， 這些健康成分的水溶性是非常差的。

所以， 對于便秘患者來說紅提子是可以吃的， 但是吃多了就會加重便秘的情況的， 所以為了身體的健康著想， 我們的便秘患者們還是不要吃紅提子了， 這樣是最好的。 當然， 在現實生活中還有很多食物對于便秘患者來說是不可以吃的， 比如一些油膩的和辛辣的食物等等。