喝酒的危害有哪些？這些後果不得不知

日常生活中喝酒是在所難免的事情， 但是要想做到適量比較難掌握， 醉酒是常有的事情， 這樣一來危害就伴隨著而來了， 像大腦疾病、嚴重慢性疾病、宿酒、癌症都是比較常見的。

1.大腦疾病。 根據國外健康機構的報告， 僅僅喝1-2杯酒就可以造成視力模糊， 語言含糊， 反應遲鈍， 記憶力降低和失去平衡等問題。 短期影響能在停止喝酒後消失， 但長期酗酒有導致慢性大腦疾病的可能。

2.嚴重慢性疾病。 喝酒超過一段時間以後就可能造成高血壓， 肝硬化和胰腺炎等疾病。

3.宿酒。 宿酒涉及一系列不愉快症狀， 通常發生在大量飲酒之後。 宿酒的症狀包括疲勞， 乾渴， 噁心， 嘔吐， 頭痛， 肌肉疼， 頭暈眼花， 心跳加快， 對光和聲音敏感， 情緒紊亂和眼睛充血等。

4.癌症。 長期飲酒還與某些癌症的高風險存在聯繫， 其中包括肝癌， 口腔和喉癌， 以及食道癌和乳腺癌等。 吸煙的酗酒者癌症風險更大。

5.生育缺陷。 健康專家建議孕婦完全避免喝酒。 讓胎兒接觸酒精會導致大腦， 心臟和其它器官的出生缺陷。

6.損傷。 喝酒會降低反應能力， 並消弱判斷力和協調性。 受酒精影響的人更容易出現交通事故， 暴力行為和虐待孩子， 謀殺和自殺等問題。

7.上癮。 根據健康組織的調查報告， 15歲以前開始喝酒的青少年比21歲以後開始飲酒的成年人更容易上癮和酒精中毒。 其它因素還包括性別和家族酒精中毒史等。

8.空熱量。 一瓶啤酒， 一杯葡萄酒或一小杯烈性酒就包含150卡路里熱量。 這些空熱量不包含任何有益營養。

9.生活品質降低。 酗酒會影響收入， 職業和個人情感。 長期酗酒還與抑鬱， 焦慮和反社會行為等心理問題存在聯繫。

10.死亡。 飲酒作樂經常會超過2小時， 這會導致血液中的酒精濃度升高。 喝酒太快或過多容易造成昏厥， 癲癇發作甚至死亡。