營養飲食

櫻桃番茄是轉基因的嗎 孕婦可以櫻桃番茄嗎

櫻桃番茄是轉基因的嗎

櫻桃番茄又稱聖女果、珍珠小番茄、袖珍番茄、迷你番茄, 是番茄大家族中的一員。 果形有球形、洋梨形、醋粟形,

果色有紅色、黃色及橙色, 其中以紅色栽培居多, 由於它遠遠看上去像一顆顆櫻桃, 故此得名櫻桃番茄。 當然了, 這種小番茄自然不是轉基因的呢, 它是培育後的一個新品種, 所以即使大家買到櫻桃番茄也不要太心塞哦。 櫻桃番茄除了體型是普通番茄n倍縮小版, 其實吃起來我們也不會覺得有太多的差異雖然味道差不多。

把櫻桃番茄當做零食吃也是極好的, 隨便一洗就OK了, 一個就能塞進嘴巴裡愉快咀嚼呢, 不同吃大番茄, 一不小心汁液都濺出來了, 衣服又很難洗了, 回家小心被媽媽打屁股呢。 但是做菜的話, 還是大番茄比較好用哦, 櫻桃番茄用來做沙拉不錯。

孕婦可以櫻桃番茄嗎

孕婦可以吃聖女果, 而且孕婦吃聖女果非常好。 聖女果的營養價值比番茄高好幾倍, 而且聖女果含有比番茄更豐富的營養價值。 聖女果具有生津止渴, 健胃消食, 清熱解毒, 涼血平肝, 補血養血和增進食欲的功效, 孕婦吃了, 可以增加食欲, 在孕早期妊娠反應期間吃一些可以有助於緩解胃部不適。

聖女果果實中含有分豐富的達蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質, 還具有促進人體生長發育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養顏等功效。 孕婦的好處有以下幾點:

1、促進胎兒生長。 聖女果中含有的番茄素可以保護孕婦不受香煙和汽車廢氣中致癌物質的侵害, 這就有利於胎兒的健康成長;並且聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等, 能夠促使人體的生長, 促進胎兒的身體的發育。

2、美白防曬。 番茄紅素有防曬功能, 孕婦吃聖女果有助於防曬, 能夠有效保護和美白皮膚, 不易患皮膚癌;

聖女果還有很好的美容養顏的作用, 孕婦吃聖女果還有助於預防孕期皮膚變差。

3、補充維生素A。 當人體缺乏維生素A時, 看電腦時間長了眼睛會出現乾澀等症狀。 而聖女果富含維生素A, 在果蔬中名列前茅。

4、抗癌、防癌、護肝。 聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P, 可以清除自由基, 具有很強的抗氧化能力, 從而能保護細胞的去氧核糖核酸, 避免基因突變,

提高身體的抵抗力。

有些孕婦患有慢性肝炎, 懷孕時期, 肝臟負擔又較重, 吃聖女果能夠有效保護肝臟。 聖女果中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首, 維生素p易促成紅細胞的生長, 對肝病有輔助治療作用。