喝桂花水有什麼好處呢

桂花是我們日常生活中經常見到的一種花， 盛開於秋季八月份。 因其濃郁的香味喝美麗的外形而深受大家的喜愛。 除了觀賞作用外， 人們經常用桂花來製作糕點， 醃制食用或泡酒泡茶等， 是日常居家或招待親友的佳品。 桂花性溫， 具有舒緩情緒， 清熱解毒等功效。 桂花的用途很多， 今天我就為大家特別介紹一下桂花泡水對人體的好處。

1、桂花水可以解除口乾舌燥， 潤腸通便， 減輕脹氣腸胃不適。 因為桂花花瓣可以散寒破結， 化痰止咳。 用於牙痛， 咳喘痰多， 經閉腹痛。 很多人常常會感到胃部不適， 甚至出現冷痛的感覺， 這個時候用幹桂花泡水喝， 就能夠很好的緩解症狀。

2、可以美白皮膚， 解除體內毒素。 有利於緩解肌膚暗沉， 皮膚粗糙等問題， 對於常在辦公室的女性來說， 桂花水是一種很不錯的選擇。

3.桂花茶有清香提神功效。 能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等桂花經沸水稍燙後撈起晾乾，

用白糖潰起來， 密封於瓶裡， 以保持顏色和香氣， 可作為食品香料。 將桂花、純藕粉加白糖沖調， 就成了桂花藕粉， 味美且開胃。 取上等小棗， 加糖煮， 湯將盡時， 加入桂花， 即成健脾開胃的桂花蜜棗。 古人說桂為百藥之長， 所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。

4.桂花性溫、味辛， 入肺、大腸經， 煎湯、泡茶或浸酒內服， 有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用， 對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。 桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。 由桂枝、芍藥生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯， 專治外感風邪、發熱頭痛等症。 桂根味甘微澀。 中醫認為， 桂花有很好的藥用價值。 冬季喝桂花茶可緩解胃不適，

解除口乾舌燥， 潤腸通便， 減輕脹氣腸胃不適；美白皮膚， 解除體內毒素；用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等；溫補陽氣， 主治陽氣虛弱型高血壓病。

中醫認為， 桂花有很好的藥用價值。 古人說桂為百藥之長， 所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。 桂花性溫、味辛， 入肺、大腸經， 煎湯、泡茶或浸酒內服， 有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用， 對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。 紅茶性溫， 有暖脾胃、助消化的功能， 可以促進食欲；紅糖具有益氣養血， 健脾暖胃， 驅風散寒， 活血化淤之效， 特別適於產婦、兒童及貧血者食用。 因此， 脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。

但表現為胃脘灼熱疼痛， 口幹， 饑餓卻不想吃東西， 小便色黃， 大便粘膩等症狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

以上就是我為大家介紹的常喝桂花茶的好處了。 桂花茶作為一種深受人們喜愛的花茶， 飲後有通氣和胃， 止咳化痰、養生潤肺的作用。 適量飲用桂花茶可以說是有益無害， 通常來說桂花茶沒什麼特殊的搭配， 但如果和性平的東西搭配效果最好。 另外注意， 應避免在睡前引用桂花茶， 以免影響睡眠品質。