營養飲食

阿膠棗哪類人不能吃

阿膠棗很常見的食品, 這類食品含有的營養元素較多, 而且在吃的時候, 對身體也是沒有任何的損害, 尤其是它在補血補氣上, 效果非常不錯, 不過吃阿膠棗需要適量進行, 它的熱量比較高些, 過多的吃很容易胖, 那阿膠棗哪類人不能吃呢, 這類食品不是所有人都是可以選擇的。

那阿膠棗哪類人不能吃呢, 下面就詳細的介紹下, 使得在對阿膠棗選擇的時候, 可以放心進行, 而且對有以下問題的時候, 對阿膠棗都是不可以吃的, 這個是要注意的。

阿膠棗哪類人不能吃:

1、愛上火的人, 比如心火、肝火、肺火, 甚至陰虛有火的人, 如果只用阿膠, 還會出現虛不受補的情況呢, 火會越來越大。

2、體內濕邪重的人:可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好, 最重要的是舌苔厚膩, 或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃。 阿膠是活血的, 所以如果有傷口就不能馬上吃,

等傷口結疤了再吃, 不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人:膚色晦黯, 色素沉著, 容易出現瘀斑, 口唇黯淡, 舌黯或有瘀點, 舌下絡脈紫黯或增粗, 脈澀。 女性常常月經不好, 一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑, 在身上帶的時間短等等

5、脾虛者, 即消化功能低下的人, 主要表現是食少, 大便溏爛或先幹後溏, 倦怠乏力、面色萎黃等。 雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定, 但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能, 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。 如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

以上就是對阿膠棗哪類人不能吃一些介紹, 有上火的、傷口的人都是不可以選擇, 否則對身體恢復沒有任何幫助,

而且吃阿膠棗的時候, 需要注意要適量進行, 無論是對正常人還是有病的人, 都不能過多的吃, 這樣不利於身體健康發展。