血壓低吃什麼呢

文章導讀

對於血壓低這種症狀， 主要發生在中老年人的身上， 因為他們的身體抵抗力比較脆弱。 那麼， 我們應該怎樣去彌補血壓低呢?又有什麼食物可以更好的提高中老年人體內的血糖含量呢?下面就讓我們一起來瞭解一下幾種常見的治療方法， 希望對你們提高血壓有一定的説明， 認真記錄一下吧。

血壓低的患者不宜在陽光下站太久， 這樣會可能會導致患者出現昏闕的現象， 所以， 在陽光比較猛烈的時候， 儘量不要出去， 在早上或者傍晚出去鍛煉或者走走對我們提高血糖有幫助。

一、烏骨雞1只(約重1500克)。 將雞去毛剖肚洗淨， 放人雞腹肚中當歸頭60克， 黃芪50克， 紅糖150克， 米酒50克， 再將雞肚皮縫緊， 入鍋隔水蒸熟， 吃肉喝湯， 每半月吃一次， 連吃兩月。 二、紅棗15枚去核， 粟子150克， 淨雞1只， 雞切成塊狀， 大火煸炒， 後加佐料， 煮至八成熟， 加紅棗、栗子燜熟食之。

三、鯽魚1條，

糯米60克。 將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥， 每週用2次， 連服兩月。

四、嫩母雞1只， 黃芪30克， 新鮮天麻100克(幹品15克)。 雞洗淨入沸水中焯一下， 用涼水沖洗。 將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。 將雞放於沙鍋中， 加蔥、薑適量， 鹽、酒、陳皮15克， 水適量， 用文火燉至雞爛熟， 加胡椒粉2克， 即可食用。

五、豬心1個， 黃芪20克， 當歸12克， 黨參30克， 川芎6克， 加水燉熟， 吃豬心喝湯。 六、紅棗20克， 沙參15克， 生熟地各10克， 加水適量用燉盅隔水蒸3小時後， 加蜂蜜適量每日分兩次吃完， 連服15天。 七、韭菜適量， 搗爛取汁， 每日早晨服1杯， 常服用， 可使血壓恢復正常。 八、當歸、黃芪、紅棗各50克， 雞蛋4只同煮熟， 吃蛋喝湯， 每日早晚各1次， 空腹吃。

如果我們在生活中， 瞭解了一些常見疾病的治療方法，

這樣不僅可以彌補我們的醫學知識薄弱， 而且可以幫助我們在疾病發生的期間更好的控制病情的發展。 所以， 我們希望大家在平時可以多閱讀一些關於血壓低的文章， 為了的家人的健康提供一個有效的保證。