瘦肉燉什麼給小孩吃

平時很多人喜歡用瘦肉來燉一些美食給小孩子吃， 針對小孩子的特點， 在做燉瘦肉的時候一定要注意， 做得比較軟爛， 畢竟孩子腸胃發育還不完善， 只有燉得比較軟爛， 才適合孩子的腸胃吸收， 可以給寶寶做一些肉和蔬菜， 這樣能夠使營養更加的協調， 我們來看一下這方面的內容。

瘦肉燉什麼給小孩吃

1.豬肉切碎備用

2.備用的豆腐

3.鍋里加水， 倒入豬肉， 加鹽、白糖和料酒

4.燒沸後去掉上面的浮沫

5.豆腐切塊， 放入鍋中

6.再燒二三分鐘就可出鍋裝盤了

肉泥怎麼做給寶寶吃

1、雞肉泥

材料：雞胸肉30克

做法：雞胸肉切碎， 蒸熟後壓成泥， 再用湯匙餵食。

營養成分：雞肉含有優質的動物蛋白， 還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素， 可以提高營養價值， 是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

2、豬肉泥

材料：瘦肉30克

做法：瘦肉絞碎， 蒸熟後壓成泥， 再以湯匙餵食。

營養成分：豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等， 對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

寶寶輔食吃肉泥的注意事項

1、寶寶開始嘗試肉類食物的時候， 媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始， 這兩種肉類比較不容易過敏。

2、給寶寶添加肉泥的時候，

3、如果寶寶還沒有咀嚼能力， 建議先到市場上買寶寶專用的瓶裝肉泥， 這是因為家裡製作的肉泥一般研磨得比較粗糙， 不太適合寶寶食用。

4、當寶寶有了咀嚼能力之後， 媽媽們可以考慮給寶寶餵食家庭手工磨制的肉泥了， 這樣可以鍛煉寶寶牙齒的發育。