焦米湯真的止瀉嗎

腹瀉在生活中是很常見的現象， 一般人腹瀉大多數都不會重視， 有些人還認為腹瀉可以瘦身減肥， 因此很多人在出現腹瀉的時候， 往往不吃藥， 任其發展， 如果腹瀉比較嚴重的話， 不管不顧， 任其發展， 是很容易造成脫水的， 很多人認為焦米湯止瀉是不科學的， 其實焦米湯是具有止瀉作用的。

一、為什麼焦米湯能止瀉

臨床上， 用焦米湯代替補液劑口服， 對治療腹瀉有明顯的效果。 另外， 也可將焦米湯代替水加在口服補液劑中讓患者飲用。 若無口服補液劑、可在每1000毫升焦米湯小加鹽3.5克， 小蘇打2克， 白糖30克飲用。

焦米或焦米粉均富含碳水化合物， 經焦化後容易消化， 並不易發酵脹氣。 製成的焦米湯不含乳糖， 最適宜於乳糖酶暫時降低的腹瀉嬰兒吸收。 其中被炒焦的部分能吸附腸粘膜上的有害物質， 使之排出體外。 腹瀉嚴重時， 宜先用稀米湯， 待病情見好再改用稠米湯。

二、焦米湯的做法

第1步：

用吃飯的碗， 裝半碗大米。 如果米乾淨就不用洗了， 我的大米是老家鄰居自己種的稻穀。 所以不洗了。 如果姐妹們是在外面買的米， 建議先洗一下。

第2步：

打開火， 把火關小一點。

第3步：

把鍋洗乾淨， 以免寶寶吃下雜質。 洗乾淨後， 把鍋燒紅， 這樣的話鍋裡的油會被完全燃燒。 然後再讓鍋冷卻一下， 繼續下一個步驟

第4步：

倒入大米， 不停的翻炒。 頻率大概是兩秒鐘翻3次。 反正要保證鍋裡的米均勻受熱。 不能燒掉。

第5步：

炒5分鐘後大概會變成這個顏色了， 不過還要堅持翻炒下去。

第6步：

大概抄10分鐘左右， 鍋裡的大米會變成橙黃色。 然後準備一飯碗清水。

第7步：

將清水倒入鍋裡， 稍微攪勻。

第8步：

等鍋裡水煮沸後， 再過一分鐘關火。

第9步：

注意：關火後立馬要把鍋裡的湯倒到碗裡。 否則時間稍微長一點， 湯都會被大米吸進去。 就沒有湯了。 倒湯的時候， 儘量不要把米倒到碗裡。

第10步：

把焦米湯倒入奶瓶， 給我家寶寶喝。 大概是50毫升。 稍微涼一下後， 寶寶幾口就喝完了。 其實焦米湯並不難喝， 略有點甜味。

注意：不要把渣倒入奶瓶， 以免堵塞奶瓶管子。