榴槤雙皮奶的做法

我們的飲食是多種多樣的， 每個人喜歡的都是不同的， 有人喜歡甜的， 有人喜歡酸的， 在我們的生活中有許多多許多人喜歡經常吃一些甜品， 榴槤是我們生活中比較常見的一種水果， 它的味道雖然聞起來有點臭， 但是它的果肉比是清香的， 而且營養價值也是非常高的， 對人體有很多功效， 有很多人是特別喜歡榴槤的， 下面我們一起瞭解一下榴槤雙皮奶的做法。

榴槤（ liulian）， 又名韶子、麝香貓果， 屬木棉科熱帶落葉喬木。 榴槤果肉營養豐富， 有“水果之王”美稱。 榴槤營養價值極高， 經常食用可以強身健體， 健脾補氣， 補腎壯陽， 溫暖身體， 屬滋補有益的水果；榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解經痛， 特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品。

食材主料

榴槤幹

4勺雙皮奶粉

3勺牛奶

20勺糖

榴槤雙皮奶的做法

1.榴槤幹

2.將榴槤幹搗成粉

3.將除牛奶以外的所有原料混合均勻

4.牛奶煮開

5.關火， 加入剛才混合好的粉， 用打蛋器攪勻

6.再次煮開

7.放入冰箱冷卻一個小時即可， 想要吃冰的多放幾個小時就好了

我們都知道榴槤的營養價值是非常豐富的， 它含有大量的維生素， 對我們的人體有很多好處， 可以說榴槤是一種滋補的水果。 榴槤的吃法也有很多種， 榴槤雙皮奶就是比較受歡迎的一種吃法， 而且榴槤雙皮奶的做法也比較簡單， 喜歡吃榴槤的朋友不妨可以試一試這種方法。