營養飲食

香油的保質期是多久?

很多人都有抽煙喝酒的習慣, 經常抽煙喝酒的人, 身體健康容易遭受諸多方面的危害, 比如喝酒傷肝, 另外經常抽煙喝酒會導致血管硬化, 血管功能會不斷下降, 因此經常抽煙喝酒的人要多吃香油, 可以早晚的時候喝一口香油, 這樣能夠保護血管的彈性, 那麼香油的保質期是多久呢?

香油有保質期嗎?

香油的保質期一般是18個月, 沒開瓶放兩年也是可以的。

香油分為機榨香油和小磨香油。

小磨香油:

小磨香油採用低溫水代法制取, 芝麻本身含有一種天然抗氧化物質——芝麻酚, 芝麻酚具有濃郁的芳香氣味, 小磨香油在製作的過程中, 芝麻酚在低溫下不易被破壞流失, 對香油天然的抗氧化作用。 因此小磨香油的保質期、保存期較長。 小磨香油在低溫下制取的過程中, 其所含的營養成分不易被破壞流失, 因此營養價值較高。

機榨香油:

機榨香油是在高溫下制取的, 由於產生高溫, 芝麻在榨取香油的過程中, 芝麻酚受高溫的影響而被破壞流失較大, 對香油的天然抗氧化作用降低。 因此機榨香油比小磨香油的保質期、保存期短。 機榨香油在高溫下榨取的過程中, 其所含的營養成分在高溫高壓下被破壞流失較大, 因此機榨香油營養價值相對降低。 機榨香油含皂量較高, 泡沫大, 芝麻中含的皂化物在榨取香油的過程中, 與香油一起榨出溶於香油中, 所以機榨香油起泡磨較大。 因皂化值過高, 人食用後對身體有害, 而機榨香油又不能與其他植物油一樣經過化學提煉,

其中含的皂化物不能除掉。 採用高壓機榨法制取, 由於高壓產生高溫, 香味在高溫下揮發較大。 具有一般較濃烈的芝麻焦糊味, 口感滋味有糊味和苦味感。

香油是小磨香油和機制香油的統稱, 亦即具有濃郁或顯著香味的芝麻油。 在加工過程中, 芝麻中的特有成分經高溫炒料處理後, 生成具有特殊香味的物質, 致使芝麻油具有獨特的香味, 有別於其它各種食用油, 故稱香油。 按加工工藝不同, 香尚未分為小磨香油和機制香油兩種。