奶片吃多了會怎麼樣

奶片是很多人比較喜歡吃的一種乳製品， 奶片的口感非常好， 營養價值也比較高。 但是不能吃得過多， 如果吃得過多， 反而對身體健康造成不良的影響。 容易出現脫水的可能。 適當的吃一些是沒有問題的。 尤其對於寶寶來說， 適當的吃一點奶片， 對於補充營養， 提高身體免疫力也是有好處的。

奶片吃多了會怎麼樣奶片不同於牛奶， 不能過多食用， 否則會造成人體脫水現象， 從而危及健康， 新鮮牛奶含有蛋白質、氨基酸等多種營養成分， 而且其中80%是水分， 能夠幫助人體平衡地攝取營養， 而奶片卻不同， 它是採用經過加工後的奶粉作為原料， 在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成， 在加工過程中， 由於溫度過高， 還會破壞掉其中的多種營養成分， 徹底改變了乳清蛋白， 奶片在消化過程中， 要融化在體內的水分中， 如果過量食用， 體內的水分被融化過多，

就會造成脫水現象， 反而對健康不利。

所以， 在沒有條件喝鮮奶的情況下， 可以適當吃一點奶片， 但千萬別把它當糖吃， 因為奶片消化時需要融化在體內的水分中， 如果吃多了， 體內的水分就會迅速流失， 造成脫水現象。

作為固體形態的食品， 奶片在消化過程中需要吸收人體內的大量水分，

所以， 一次食用奶片較多的人要注意及時補充身體內的水分， 以免導致頭暈、虛脫或休克等脫水現象。 奶片只是鮮奶的延伸產品， 不能完全取代鮮奶。 您在外出旅遊或者不方便食用鮮奶的情況下可以適當食用一些， 但是如果條件允許， 最好還是食用新鮮牛奶。

奶粉分段是什麼意思一般情況下分為四段， 各個國家和廠家稍有區別， 爸爸媽媽買奶粉的時候可注意。 今天就拿惠氏的分段法舉例， 惠氏奶粉0-6個月為1段， 6-12個月為2段， 1-3歲為3段， 3-7歲為4段。

1段奶粉 承接小生命 寶寶出生後， 如果沒有母乳餵養寶寶， 配方奶粉， 就承接了養育小生命的重任。 此時， 寶寶眼睛、腦部處於發育的特殊時期， 免疫力低下， 胃腸能力比較薄弱， 有些機能還沒有發育完全。 所以， 0-6個月寶寶的奶粉， 也要求較高， 要營養充足， 利於寶寶吸收， 不上火。

2段奶粉 促進寶寶茁壯成長 等到寶寶過了6個月， 就該換2段奶粉了。 此個階段是寶寶發育的黃金時期， 寶寶開始長牙、長身高，

還要學習爬動走路、說話， 身體運動也多了此時的營養一定要供應充足， 尤其是鈣、鐵等營養物質。 另外， 這個階段的寶寶也開始接觸輔食了， 媽媽要記得輔食和奶粉的均衡搭配。

3段奶粉 支撐大腦等各器官發育 1-3歲， 是寶寶大腦等各器官快速發育時期。 寶寶開始學唱歌， 學認字， 問各種問題， 還會嘗試著做各種事情。 這個時候， 大腦所需的葉黃素、黃金配比的DHA/AA、優質α乳清蛋白、β胡蘿蔔素、核苷酸營養物質一定要供應充足。 寶寶也應從平時的食物中多多獲取營養物質。

4段奶粉 營養補充作用 寶寶長到3歲的時候， 有些寶寶早已經脫離了奶粉， 而是吃平日裡的食物。 不過， 這時候， 寶寶的大腦和身體其他器官， 都處於快速成長階段。

寶寶吃些奶粉， 可以補充身體營養， 支撐身體發育更好。