營養飲食

怎樣學做巧克力

巧克力是很多女孩子又恨又愛的一樣食物, 巧克力的香甜是很多人喜歡的, 但是同時它的熱量也是很高的。 而且有時候想吃的時候還得要出去買, 是挺麻煩的一件事情, 其實巧克力也是可以自己做的, 方法也不是很複雜, 做好後放到冰箱裡, 什麼時候想吃就能拿出來吃了。

原料:可哥粉、可哥脂、砂糖、牛奶。

工具:微波爐、大碗、模具 可哥粉、可哥脂、(買塊狀的好一些, 當然如果買的是粉裝的也行。 但是如果買了粉狀可哥,就要買黃油了。

做法:

1:找一個蒸鍋, 放水, 加熱。 然後將大碗放在蒸格上。

2:將可哥粉、可哥脂、砂糖放在碗中, 不停攪拌。 直到碗中的東西呈糊狀(比較粘稠, 在勺子會下滴, 但不會很快。 有點像倒番茄沙司那樣)

3:加入少量牛奶倒入糊狀物, 再攪拌, 直到再次呈粘稠裝, 自然冷卻。 將糊狀物放入冰箱冷藏室, 5~10分鐘後取出。

4:再次加熱, 到融化(記得攪拌)此時也可以放入一點自己喜歡的香料或甜味劑。

倒入模具, 自然冷卻後即可。

其實這樣看來, 只要買好足夠的材料, 做巧克力還是非常簡單易學的, 主要是自己做的, 吃起來的感覺會很不一樣, 當然不要因為自己學會了做, 吃起來就沒有節制了, 吃多了還是會很容易發胖的, 想要苗條的朋友們也要控制好自己的嘴巴哦。