營養飲食

別在衛生間做這5件事,很傻很傷健康

人總在適應生活的過程中, 形成特有的行為方式, 這就是俗稱的習慣。 但是習慣有好壞之分, 有5個壞習慣就不提倡, 在衛生間裡千萬別這麼做, 很傻, 很傷健康。

第一件:洗澡的時候張嘴巴

有些人在洗澡的時候喜歡張開嘴巴, 也許本意是想接點水順便漱漱口, 但這不是一個好習慣。 因為淋浴噴頭是病菌的溫床, 而熱水器也是細菌藏匿的場所, 洗澡還好, 這些細菌進到嘴巴就容易生病, 危害健康。

第二件:洗澡要拉浴簾

除非你家衛生間真的很不安全, 否則洗澡的時候沒必要拉上浴簾。 因為黴菌就喜歡陰暗潮濕的地方, 被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”, 危害你就自己腦補吧。

第三件:沖馬桶不蓋蓋子

上完廁所沖水的時候你會蓋上蓋子嗎?很多人沒有這個習慣, 可能還會把頭伸到上邊看沖乾淨沒, 這真是大大的傷害。 因為沖水時, 細菌可能會趁機進入空氣中, 所以最好先放下蓋子再沖。

第四件:把牙刷放洗臉盆臺上

這是大部分人的習慣, 因為方便, 但不衛生。 洗手盆常淋水容易滋生病菌, 牙刷放得太近容易滋生細菌, 不衛生。 最好放在抽屜或者櫃子裡。

第五件:存放化學用品

這裡指的主要是清潔劑,

衛生間裡濕度和溫度較高, 有的家庭衛生間沒有窗戶, 空氣無法對流, 更容易造成空氣污染。 所以, 衛生間的各種清潔劑一定要單獨存放。