吃草莓會上火嗎？

草莓是一種酸甜的水果， 沒有毒素， 但是比較涼， 虛寒體質的人儘量的少吃一些， 很多人都會擔心草莓這樣的食物吃多了容易上火， 草莓不僅僅能治療風熱咳嗽， 還能夠解決掉便秘和高血壓的問題， 不用擔心草莓吃多了會上火。

草莓味甘、酸， 性涼， 無毒；具有潤肺生津， 健脾， 消暑， 解熱， 利尿， 止渴的功效；主治風熱咳嗽， 口舌糜爛， 咽喉腫毒， 便秘， 高血壓等症。

吃草莓會上火嗎？吃草莓不上火。

草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等， 是一種紅色的水果。 草莓是對薔薇科草莓屬植物的通稱， 屬多年生草本植物。 草莓的外觀呈心形， 鮮美紅嫩， 果肉多汁， 含有特殊的濃郁水果芳香。

草莓營養豐富， 含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。 此外， 它還含有多種維生素， 尤其是維生素C含量非常豐富， 每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。 草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質， 具有明目養肝作用。 草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維， 可以幫助消化、通暢大便， 與此同時， 草莓還可以鞏固齒齦， 清新口氣， 潤澤喉部草莓的營養成分容易被人體消化、吸收， 多吃也不會受涼或上火， 是老少皆宜的健康食品。