營養飲食

蜂蜜的美容用法有哪些

蜂蜜的味道不僅非常的甜, 而且還是一種天然的食品, 蜂蜜中的單糖是不需要進行消化就可以直接被人體所吸收的, 對女性以及幼兒還有老年人的幫助非常大, 可以起到很好的保健作用, 但是也有一些年輕的女性會使用蜂蜜來進行美容, 那麼讓我們來看看蜂蜜的美容用法有哪些吧?

第一, 蜂蜜的美容用法有哪些?塗抹美容法。 用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。 現代研究表明, 用蜂蜜塗抹於皮膚外表, 蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮, 為細胞提供養分, 會促使它們分裂、生長。 常用蜂蜜塗抹的皮膚, 其表皮細胞排列緊密、整齊且富有彈性, 還可以有效地減少或除去皺紋。 通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2-3倍水稀釋後, 每日塗敷面部, 並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後, 輕輕地擦臉, 擦到臉部有微熱感為止,

然後用清水洗淨。

第二, 食用美容法。 蜂蜜的營養成分全面, 食用蜂蜜可使體質強壯起來, 容顏也會發生質的變化, 符合“秀外必先養內”的美容理論。 特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用, 能清除體內的垃圾——氧自由基, 因而有葆青春抗衰老、消除或減少皮膚皺紋及老年斑的作用,

使人顯得年輕靚麗。 因此, 每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克, 溫開水沖服, 就可增強體質, 滋容養顏, 使女士們更健康更美麗。

蜂蜜的美容用法有哪些?蜂蜜洗浴美容。 將蜂蜜直接加入溫水中, 配成1%左右的蜂蜜水溶液,

洗臉或洗澡, 特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯, 還可以使皮膚變得光潔潤滑。 也可以在沐浴之前, 用蜂蜜塗抹全身, 尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點, 10分鐘後, 進入浴缸浸泡, 然後再用香皂洗一遍, 洗完澡後, 會覺得全身滑膩如凝脂。