猛喝鹽水排宿便

鹽水就是用食用鹽泡成的水， 這種水喝起來是帶有那種鹹味的， 因為本身鹽就帶有一定的鹹味， 鹽水這種東西是對我們人體有些一定的好處的， 其中就包括了排宿便的這種情況， 但是鹽水喝多了也是對身體沒有多少好處的， 鹽水排便也是有一定的食用方法的， 那麼猛喝鹽水排宿便怎麼喝？

宿便是存在體內的糞便， 也就是積存在體內尚未排出的糞便。 從食物的消化過程來看， 食物在經過口腔的咀嚼和初步消化之後， 通過食管進入胃部， 和胃酸、各種消化液充分混合， 然後進入腸道， 通過十二指腸、空腸、回腸、盲腸、結腸、乙狀結腸、直腸， 排出體外。 在這個過程中， 只有進入結腸， 食物殘渣中的水分被吸收， 殘渣開始聚集成形， 才算開始形成糞便。 所以， 所謂的宿便， 應該就是堆積在結腸末端準備排出體外的糞便了

我九點起的床， 弄了一杯400毫升的溫鹽水， 大口大口， 迅速喝下， 之後把熱水瓶蓋開著放那兒， 讓它自然冷卻。 之後去刷了個牙洗了個臉， 回來又喝了400下去。 然後我就開始不停的來回走動， 扭扭腰， 做做向上拉伸。 幾分鐘後又喝了300多毫升， 繼續走動， 扭腰， 揉肚子。 偶爾肚子咕嚕的叫一下。

幾分鐘後，

宿便的危害:宿便產生的毒素在人體內部作祟， 會讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、臉上出現色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、無緣故的抑鬱、生暗瘡等等問題， 甚至會造成“向心性”肥胖， 因為宿便堆積造成多餘脂肪也沉積在腸壁， 同時在腐敗菌的作用下產生大量的氣體， 使腹部體積增大， 腹圍加大， 久而久之腹部肌膚鬆弛。