萵苣燒湯的做法大全有哪些
萵苣的功效有開通蔬利和消積下氣, 經常食用還可以有強壯機體的功效, 而且還可以緩解貧血的症狀, 生活中比價常見的做法都是涼拌或者是用來炒菜, 然而卻不知用萵苣燒湯可以讓萵苣的味道更鮮, 很多人對這種做法抱有懷疑的態度, 下面讓我們一起來看看萵苣燒湯的做法大全有哪些吧?
第一, 萵苣燒湯的做法大全之萵筍肉片湯的做法。 1.切片, 用少許油、鹽抓勻, 醃15分鐘;萵筍切斜片鍋裡倒入3碗清水, 放進薑片, 煮開後放進萵筍, 滴入幾滴油萵筍煮開後放進肉片煮至肉片變色熟透後, 放鹽調味即可。
第二, 豬骨萵筍湯。 1、豬骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫, 撈出洗淨。 2、萵筍去根去皮去葉, 洗淨切滾刀塊。 3、鍋中加水沒過豬骨, 大火燒開。 4、放薑、料酒小火燉煮2個小時左右。 5、最後放入萵筍、適量鹽續煮20-30分鐘即可。
第三, 冬筍萵苣湯。 1、將冬筍取出沖洗乾淨, 控淨水分, 切條。 2、萵苣去皮, 洗淨, 切段。 3、湯鍋中倒入雞湯, 加入冬筍、薑絲、花椒水煨制入味, 待冬筍熟透後, 下入萵苣、紅椒絲汆燙2~3分鐘, 下入鹽、味精調味, 滴入香油即可。 清熱降火, 利水減肥。
萵苣燒湯的做法大全還包括萵苣大湯黃魚。 1、黃魚處理乾淨, 在魚背上劃幾刀。 2、萵苣去皮, 將它切成是指長的長條, 萵苣葉也清洗乾淨, 切細碎。 3、熱鍋下適量油, 下黃魚兩面煎, 盛起待用。 4、薑洗乾淨切絲, 在留有底油的鍋裡炒一下, 下黃魚, 加清水淹過魚面。 5、等湯燒沸變白的時候, 倒入萵苣條, 小火慢慢煨。 6、等萵苣熟透, 魚湯越來越濃白,