擠痘腫了成一個硬疙瘩
人都是愛美的， 但是因為工作、飲食作息以及身體內分泌的不同導致了皮膚狀況的差異， 最明顯的就是有的人會長痘痘而有的人不會。 臉上長痘痘不但是內分泌失調的症狀表現， 而且也是美麗的殺手， 因此很多人都喜歡擠痘痘， 想要讓這些痘痘快點消失。 殊不知這麼做其實是很容易引發炎症的， 有的人甚至擠痘腫了成一個硬疙瘩， 這其實都是不好的。
痘痘一般發於顏面、下顎部、頸部、上胸部、背部， 尤其是面部等一些部位， 一般青春期會長也被稱為青春侸。 一般表現為粉刺與膿包， 嚴重的被稱為痤瘡，
原因都有：
①侸侸的出現於體內激素密切相關， 多發於青春期身體發育的時期， 不分男女。
②內分泌紊亂易引起侸侸與痤瘡的加重， 多主意休息。
③少吃辛辣與刺激食物， 比如火鍋， 辣椒等， 多吃蔬菜水果。
④別熬夜， 主意作息時間的合理安排， 養成早睡早起的習慣， 學習苗怡薰的蛻變一文中的法子， 少玩手機與電腦， 電腦的輻射對面部皮膚不友。
不正常的生活習慣：喝酒， 吃油膩、刺激性食物， 熬夜， 頻繁出入空調房間等。 這些都可刺激皮膚， 引起局部皮膚代謝失調， 從而引發痘痘的生成.建議可以使用羽瑾祛痘活膚凝膠，
考慮是皮脂腺囊腫的現象， 需要注意保持局部清潔衛生， 外用點紅黴素藥膏抹抹， 另外是要注意不要用手擠， 以免感染炎症， 注意觀察。
用維C維E類的產品對於面部祛痘印長期堅持是可以見到效果的， 如果想快速去掉痘印痘痕， 是不能單純依賴塗抹治療的， 通過最新的生物藥物治療、物理電磁波治療， 能夠對痤瘡取得立竿見影的治療效果， 而且不容易復發。
