營養飲食

玉米排骨湯的做法大全

玉米排骨湯含有的維生素、蛋白質比較多, 對這類湯在選擇的時候, 可以放心進行, 它在補充人體營養元素上, 有著很好的幫助, 玉米含有的膳食纖維較多, 過多的選擇對身體也是不會有任何的危害的, 那玉米排骨湯的做法大全中, 在對玉米排骨湯的做法也是有著詳細說明。

很多人對玉米排骨湯的做法大全中, 對玉米排骨湯的做法并不是很清楚, 這樣的佳肴制作并不是很復雜, 而且制作它的時候, 都是能夠很輕松的制作出來。

玉米排骨湯的做法大全:

材料:豬肋排2根, 甜玉米1根, 山藥半根, 蔥, 姜, 黃酒, 鹽。

做法

1、豬肋排剁成小段。

2、鍋入涼水, 入排骨, 開鍋后排骨過涼水洗干凈。

3、砂鍋放溫水, 將排骨放到砂鍋里, 中火燒開。

4、玉米切段, 山藥切成滾刀塊, 蔥切絲, 姜切片。

5、中火煮排骨大紅40分鐘后放入玉米、山藥、蔥絲、姜片, 倒入一勺黃酒。

6、轉小火繼續煮40分鐘后, 按個人口味加鹽后關火即可。

蓮藕玉米排骨湯

材料:排骨、蓮藕、玉米、胡蘿卜、姜、蔥、鹽、料酒

做法:

1、鍋置火上加適量水燒開放入排骨、料酒汆出血水, 撈出洗凈。

2、蓮藕、玉米去皮洗凈切塊;胡蘿卜去皮洗凈, 用餅干模具壓花。

3、煲鍋內倒入適量開水, 放入排骨段、蓮藕塊、玉米塊、料酒大火煮開, 改用小火燉。

4、燉至熟爛, 加入鹽調味。

5、放入胡蘿卜花, 繼續慢燉10分鐘即可

以上就是對玉米排骨湯的做法大全中, 對玉米排骨湯的做法一些說明, 在制作玉米排骨湯的時候, 完全都是可以根據以上方式進行, 不過要注意的是, 在制作玉米排骨湯的時候, 食材在購買上要選擇的新鮮, 這樣制作湯口感才會非常不錯。