七個養生小偏方有效防暈車

中醫認為， 暈車的發生多由於先天稟賦不足或後天失養、體質虛弱有關。 乘車時， 應儘量選擇靠窗、空氣流通的位置， 且與行駛方向一致。 另外， 乘車前不要吃過飽或油膩食物。 下面為暈車族盤點了7個簡單有效的養生小偏方， 希望對您有所幫助!

指掐內關穴

在乘車時突然暈車， 可用大拇指掐內關穴(前臂屈側， 腕橫紋上2寸處， 橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間)， 對防治暈車有很好效果。

鮮薑片

坐車途中口含一片生薑， 另手中拿一片， 隨時放在鼻孔下聞， 使其辛辣味吸入鼻中;還可取新鮮生薑一片， 貼於神厥穴(肚臍)， 用傷濕止痛膏固定， 防暈車效果均較好。

醋水

乘車前喝一杯加醋的溫開水， 途中不易暈車。

橘皮

乘車前1小時左右， 將新鮮橘皮表面朝外， 向內對折， 然後對準兩鼻孔擠壓， 吸入皮中噴射出帶芳香味的油霧， 乘車途中也可照此法隨時吸聞。

風油精

乘車途中， 將風油精搽於太陽、神闕(肚臍)或風池穴(位於人體項部， 當枕骨直下， 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處)， 可防止暈車。

橄欖、檸檬

暈車初期， 口中唾液會增加， 唾液進入胃後， 會加重噁心的感覺， 而橄欖和檸檬所含的鞣酸， 能中和消化液， 使口腔變得乾燥， 很快消除噁心感。

傷濕止痛膏

乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處， 防止暈車療效顯著。

無藥之時， 暈車者可在上車前將腰帶束緊， 防止內臟在體內過 分晃動， 上車後雙目注視遠處， 儘量少看近處物體， 尤其在下坡時注意抓緊拊手， 減緩慣性對內臟的衝擊， 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風， 這樣有助於預防暈車現象發生， 如稍感不適， 應立即選擇靠車前方合適位子睡覺， 睡覺—往往是最好最省錢有效的防暈車方法。