營養飲食

美味蜂蜜檸檬蜜的做法

檸檬是在夏天非常的受歡迎的一個水果, 不管是榨汁還是用來做美食, 都能給人以清新的口感, 對於夏天燥熱的天氣也是有很好的降暑的作用, 同時豐富的維生素C能補充夏日人體所需養分, 蜂蜜檸檬蜜就是又甜蜜, 又清新的一道甜品。 那麼美味蜂蜜檸檬蜜的做法是怎麼樣的呢?

將檸檬切成薄片

選上等蜂蜜, 我選用的原味42度的豐富, 成熟度低的蜂蜜效果不好。

將檸檬片平鋪在瓶子裡, 鋪一層就澆上一層蜂蜜, 再鋪下一層....., 就這樣一層檸檬片一層蜂蜜, 弄完即可。 最後蜂蜜一定要覆蓋住檸檬片。

加蓋密封放入冰箱。 想做多點可以用密封罐, 我嫌占地方, 就用了個瓶子, 剛剛好做2個檸檬的量。

一天后上面的蜂蜜全部融化, 和檸檬裡面溶出來的檸檬汁融為一體, 看上去透明多了。 醃制一天即可開始飲用。

每天用乾淨的勺子或筷子取出幾片檸檬,

順便取點裡面蜜汁, 加溫開水浸泡後就是檸檬蜜水了, 酸酸甜甜的很可口, 取出一次可以反復沖泡, 甚至可以喝上一天。

現在天熱, 加上幾片新鮮薄荷, 就又多了幾分清涼, 味道也是非常的棒, 美容養顏的同時又可以消暑下火。

美味蜂蜜檸檬蜜的做法是怎麼樣的呢?大家看了都明白了吧, 酸酸甜甜的蜂蜜檸檬蜜一定非常的合任何人的胃口, 十分開胃。 不過在這裡提醒的是, 三歲以內的小孩不能吃蜂蜜哦。