豌豆泥的做法都有什麼

寶寶到了10月之後需要進行輔食了， 這個時候寶寶應該吃一些很酥爛的食物， 我比如說糊狀的食物和泥狀的食物， 這樣對於寶寶的腸胃消化有著很好的幫助， 可是很多媽媽們不知道該怎麼給孩子調整飲食， 那麼接下來我們瞭解一下豌豆泥的做法。

材料

豌豆(鮮)：100克;

水：適量;

豌豆泥的做法

1

新鮮豌豆洗淨， 把豌豆粒剝出備用

2

鍋中放入適量清水， 水滾開後放入豌豆， 用中火滾煮10分鐘， 至豌豆綿軟後撈出瀝水；將少許豌豆放入乾淨的不銹鋼篩網上， 用勺背按豌豆

3

後將留在篩網上的豌豆殼舀出扔掉， 繼續將剩餘的豌豆按壓成泥

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最後可加一點點開水調勻成糊狀就可以給寶寶吃了

好吃美味的豌豆泥不僅僅是好吃， 而且非常的美味， 特別是對於寶寶的腸胃和口味非常的符合， 因為這個時候的寶寶牙齒還沒有長好， 如果吃太硬的東西很容易傷害到寶寶的口腔以及傷害到寶寶的腸胃。