冬桑葉泡水喝的功效是什麼

在南方地區， 桑樹是非常常見的一種植物， 一般情況下人們種植桑樹都是為了採摘葉子養蠶， 而桑樹結出的桑葚也可以用於食用， 比如現在市面上常見的桑葚優酪乳或是桑葚酒， 就是桑樹的果實製作而成。 其實， 桑樹葉也可以摘下一些來直接泡水喝， 下面就來告訴大家桑葉泡水喝都有哪些功效。

1、降低血糖

所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用， 可促進葡萄糖轉化為糖元， 但不改變正常的血糖。

2、美容作用美容作用

桑葉具有良好的皮膚美容作用， 尤其對痤瘡、褐色斑有較好的療效。 可將鮮桑葉搗碎， 敷在座瘡上， 半小時後洗去， 能有效的調理痤瘡。 還可以調理黃褐斑的， 用桑葉經水煮後， 去除雜質， 乾燥後， 可用來泡茶， 對於黃褐斑可以起到一定的調理效果。

3、抗微生物作用

桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。 另外， 還可殺滅鉤端螺旋體。

4、清肝明目

桑葉不僅可用於風熱引起的目赤羞明， 且可清肝火， 對肝火上炎的目赤腫痛， 可與菊花、決明子、車前子等配合應用。 至於肝陰不足， 眼目昏花， 桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

5、清肺潤燥

用於肺熱燥咳：該品苦寒清泄肺熱， 甘寒益陰， 涼潤肺燥， 故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰， 輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用， 如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

6、降低血壓

桑葉中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，