吃月餅胃疼怎麼辦 四大妙招幫您緩解
吃月餅胃疼先消食緩解胃部壓力
月餅吃多了導致消化不良, 胃動力不足、胃疼等多種問題, 可以去醫院開點健胃消食片, 緩解胃部壓力。 或者適當的走動散步, 以幫助消化腸道。 之後, 飲食最好儘量吃容易消化的食物, 晚上最好不要吃, 只是稍微喝點粥。
吃月餅胃疼的按摩穴位緩解法
1、按內關
取穴:內關穴位于手腕正中, 距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處, 在兩筋之間取穴。
用拇指揉按, 定位轉圈36次, 兩手交替進行, 疼痛發作時可增至200次。
2、按足三裡
取穴:足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度), 在脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點按足三裡穴, 平時36次, 痛時可揉200次左右, 手法可略重。
3、按腹部
兩手交叉, 男右手在上, 左手在下;女左手在上, 右手在下。 以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖, 順時針36圈, 逆時針36圈;此法可止痛消脹,
吃月餅胃疼可吃點山楂促消化
吃撐的時候, 在適當的緩解一段時間之後, 我們可吃一些山楂片之類的食物來促進一下消化。 首先, 選擇它的原因就是她不像其他水果那樣體積加大, 對緩解撐肚子的情況沒有太大的效果, 再者, 山楂片的確有一定的促進消化的能力。
注意:山楂片不要吃太多, 幾片即可, 不要當飯那樣的吃。
吃月餅胃疼嚴重時建議去醫院
如果吃多月餅胃痛症狀持續久不見好, 甚至嚴重者建議去醫院。
我們吃撐了的症狀有可能是肚子脹痛, 反胃, 還有可能會有局部的疼痛,
胃病患者能吃月餅嗎
不建議吃。
月餅屬於高脂、高糖、高熱量和難消化的食物。 一般成年人應以每天四分一個雙黃蓮蓉月餅為限。 吃了太多月餅會消化不良和腹瀉, 發生腸胃炎。 而胃與十二指腸潰瘍患者, 吃過多月餅, 能使促進胃酸分泌, 加重對潰瘍面的刺激, 嚴重者還可誘發胃出血和穿孔。
中秋月餅因為太過甜, 對於一些有消化性潰瘍或是消化功能較差的人, 很容易因為胃酸過多, 出現悶痛、腹瀉等問題, 根據往年經驗, 中秋節前後, 因為吃月餅或是烤肉沒有烤熟或是不夠新鮮, 因而引發腸胃炎的急診病例必平時要多。 患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病人,在進食月餅時可能導致胃酸分泌增多,對胃腸癒合極為不利。 此外,患有膽結石、慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎的人也要忌食月餅。