洋蔥面的做法是什麼

雖然說在洋蔥裡面含有很豐富的營養成分， 尤其是含有豐富的鈣和維生素， 並且在日常生活當中很多人都有喜歡吃洋蔥的習慣， 但是洋蔥也不能一味的吃太多， 否則容易導致消化不良， 並且還容易刺激皮膚， 導致皮膚瘙癢。 當然洋蔥也有很多好處， 比如可以增強免疫能力， 還可以幫助消化， 下面就來介洋蔥拌面的做法， 希望喜歡吃洋蔥的朋友們能喜歡。

黃油用平底鍋加熱至融化， 放入洋蔥丁， 小火煸炒， 炒至洋蔥變色， 散發出香味時盛出。 洋蔥切成細絲， 黃瓜洗淨,切成細絲， 鍋中放水,水開後放入麵條,煮開,關火,蓋上蓋悶一會， 把麵條撈出,放入冰箱速凍室5分鐘左右， 別起鍋.鍋中放油,油熱後放入洋蔥,鹽,生抽翻炒至熟即可， 把炒好的洋蔥,黃瓜條放入碗中,加入麻芝,香油,攪拌均勻即可!

另外一種做法：精粉麵條500克， 幹開洋（大海米）60克， 蔥100克， 鮮湯1500克，

有關洋蔥拌面的做法就介紹完了， 其實洋蔥有一個很獨特的優點， 那就是在所有已知的蔬菜當中， 洋蔥是唯一的含有前列腺素a的蔬菜， 這種營養物質能夠使得血管擴張， 並且能夠增加冠狀動脈的血流量， 對於預防冠狀動脈血栓有很大的好處。