營養飲食

枇杷什麼時候吃最好呢?

平時很多北方地區的朋友都沒有吃過枇杷, 都是吃的枇杷膏, 其實枇杷膏就是用枇杷果做的, 枇杷在南方地區是比較常見的水果, 有折潤肺化痰止咳潤嗓的效果, 還能夠通便利尿, 對於許多風熱感冒有幫助, 這種水果一般任何季節都可以吃, 一般在春天是最好的。

“人們常用的止咳潤肺藥物是川貝枇杷膏, 這種藥的主要作用是潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。 用於傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉幹癢及聲音嘶啞。 ”常章富說, 它的主要成分是川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓等, 主要用於風熱感冒引起的燥熱咳嗽, 此時痰黏色黃、鼻塞有黃涕。 但咳嗽若是因為風寒引起的, 再服用川貝枇杷膏, 則會導致病情加重。

此外, 三類人群在服用川貝枇杷膏時要尤其注意。 一是糖尿病病人禁服, 因為川貝枇杷膏中含有蜂蜜、麥芽糖和糖漿, 可能引起血糖升高。 二是患有肝病、腎病、肺病等慢性病嚴重者應在醫生指導下服用, 否則可能影響病情。 三是正在服用某些藥物的患者要注意藥物間的反應。 川貝枇杷膏的主要成分是川貝類, 屬於反烏頭藥物, 如果與烏頭類中藥, 如川烏、草烏、附子等同服,

會藥性相克。

喉寶也是常見的潤喉藥, 有些人甚至將其當零食隨身帶著。 常章富表示, 這類藥物的主要作用是疏風清熱, 適用於乾燥灼熱、聲音嘶啞等症。 但如果咽喉炎是由於病毒引起的, 吃了它會刺激黏膜, 使得有害菌乘虛而入, 引起合併感染。 長期吃潤喉片,

還可能擾亂口腔內環境, 造成局部菌群失調, 從而誘發口腔潰瘍等疾病發生。

因此, 常章富提醒大家, 吃潤喉止咳藥物前一定要先查明病因, 按時按量服用, 同時忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。 如果服用一周病情無改善, 或服藥期間症狀加重者, 應及時去醫院就診。