糖尿病人能吃塘鲺嗎

2014-09-24

實際上塘鲺就是人們所說的胡子鯰,作為一種魚肉，它的肉質非常的細嫩，營養價值也很高，具有非常高的滋補養顏功效，而且它的魚刺非常的少，對于愛吃魚肉的人來講，塘鲺可以說是最佳的一種需要選擇。尤其是對于剛做完手術之后的人來說，它可是滋補的佳品，那么你知道糖尿病人能否吃塘鲺嗎?

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一般糖尿病人對于魚肉沒有禁忌，而且魚肉在生活當中，其實是可以給我們身體提供很多營養保健價值的，尤其是富含非常高的蛋白質維生素等人體所需要的各種營養物質。是我們養生保健的最佳食物之一。

中醫認為，鯰魚味甘性溫，有補中益陽，利小便，療水腫等功效。

鯰魚營養豐富，每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克，并含有多種礦物質和微量元素，特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。

除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外，

全身是寶，鯰魚是名貴的營養佳品，早在史書中就有記載，可以和魚翅、野生甲魚相媲美，它的食療作用和藥用價值是其它魚類所不具備的，獨特的強精壯骨和益壽作用是它獨具的亮點。

胡子鯰刺少肉多，肉質細嫩，營養價值較高，具有滋補，斂肌活血，治療小兒疳積、婦女倒經及哮喘等作用。

通過上面的詳細的介紹之后我們發現其實，糖尿病患者是可以吃塘鲺的。當然糖尿病患者也要注意在生活當中，不能夠忽略自己的飲食健康，因為如果吃不對的話也可能會給自己帶來更不利健康的各種影響。