營養飲食

葛根粉的豐胸吃法

很多人在夏天都會沒有食欲,吃不下東西,但是對于酸甜口的一些涼菜或者其他的甜食卻比較喜歡.大概是這些東西都比較開胃,而且夏天吃的時候確實感覺渾身都很舒暢.但是很多人并不了解葛根粉制作的方法,雖然很多人非常喜歡吃葛根粉做成的涼菜,尤其很多姑娘對于葛根粉的豐胸作用很好奇.

那么葛根粉究竟有哪些功效呢?葛根粉在那些方面有神奇的功效呢?葛根粉究竟可不可以豐胸呢?葛根粉烹制的時候在那些方面要特別注意呢?對于很多想要豐胸的人來說,這些問題非常重要.

1.取葛粉適量放入碗中,先用30度左右的溫水充分將其攪拌成漿,再用95度以上的開水速沖攪拌成透明糊狀體,視個人口味再放入適量食糖或食鹽拌勻即可食用,可做早餐食用,即營養又美味.

2.自制葛凍:按上述方法制作后冷藏于冰箱內即成葛凍,炎炎夏日吃葛凍,滑嫩爽口,清涼身心,妙不可言.

3.取適量葛粉用冷水稀釋成葛粉汁后,用鍋煎成薄餅、切片,可以下火鍋燉雞或豬蹄食用,或與回鍋肉混炒,是一道難得的餐桌佳肴.

4.葛粉在炒菜時當勾芡用,使菜肴鮮嫩可口.5.取葛粉適量(約10克),用冷開水加糖沖服更適合食辣、吸煙,喝酒等易上火人群.6.葛粉粥:取葛粉100克,小米50克. 小米熬成粥后加入用冷水調勻的葛根粉,邊加邊攪拌煮沸即成.

通過上述內容的介紹,可以了解到葛根粉在對于解決很多人喝酒和抽煙造成的上火等很多方面都有著非常重要的作用.葛根粉中富含各種微量元素,愛吃的妹子們選擇涼拌葛根粉和葛根粉凍絕對是選擇了健康,遠離了肥胖的控制.