營養飲食

枇杷的功效

枇杷這種水果對于農村的孩子是非常常見的, 每年春夏交替的時候, 也正是枇杷成熟的時候, 很多孩子就會爬到枇杷樹上面摘枇杷, 因為在他們眼里, 枇杷是非常好吃的, 但是要說枇杷的功效, 不光是這些孩子, 相信很多大人也是不知道的。 枇杷吃起來是酸甜的, 所以口感比較好, 吃的人也是很多的。

成熟的枇杷是金黃色的, 吃起來大多時候都是很甜的;但是如果枇杷熟透了, 那么吃起來就會有股壞的味道;但是如果枇杷沒熟吃在嘴里又會有一股苦澀的味道, 所以還是熟的枇杷好吃點。 那么, 針對這種情況就來介紹下枇杷的功效。

枇杷, 別名:蘆橘、金丸、蘆枝, 拉丁文名:Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl。 薔薇科、枇杷屬植物, 枇杷原產中國東南部, 因葉子形狀似琵琶樂器而名, 其花可入藥。 樹高3~5米, 葉子大而長, 厚而有茸毛, 呈長橢圓形, 狀如琵琶。 別名又叫蘆橘、蘆枝、金丸、炎果、焦子。

枇杷與大部分果樹不同, 在秋天或初冬開花, 果子在春天至初夏成熟, 比其它水果都早, 因此被稱是“果木中獨備四時之氣者”。 枇杷的花為白色或淡黃色, 有五塊花瓣, 直徑約2厘米, 以五至十朵成一束, 可以作為蜜源作物。

食用

成熟的枇杷味道甜美, 營養頗豐, 有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。 當中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。 中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。 吃枇杷時要剝皮。 除了鮮吃外, 亦有以枇杷肉制成糖水罐頭, 或以枇杷釀酒。 枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。

藥用

枇杷葉亦是中藥的一種, 以大塊枇杷葉曬干入藥, 有清肺胃熱, 降氣化痰的功用, 常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。 但枇杷與其他相關的植物一樣,

種子及新葉輕微帶有毒性, 生吃會釋放出微量氰化物, 但因其味苦, 一般不會吃足以致害的分量。

通過上面的介紹, 我們可以知道枇杷不僅營養價值高, 而且還有有止咳潤肺的功效, 除了這個, 枇杷其實還能夠幫助人體清熱解毒, 所以說枇杷的功效的是很全面的。 知道了這么多, 那么大家在以后的生活里就可以經常買點枇杷回來吃了, 但是注意一次不要吃太多的好。