赤小豆薏仁茶的功效是什麼

濕氣重是很多人都遇到過的問題， 赤小豆的祛濕效果明顯， 針對這類問題， 可以選擇赤小豆薏仁茶緩解。 薏米仁和赤小豆一樣， 具有消腫祛濕的作用， 而赤小豆薏仁茶的做法也比較簡單。

1.赤小豆薏仁茶祛濕效果很好， 從成分上看它的主要成分是赤小豆、薏米仁、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶組合而成， 其中赤小豆、薏米仁有祛濕效果， 芡實可以健脾， 淡竹葉、馬齒莧、槐米可以清熱解毒， 這也就說明了為什麼赤小豆薏仁茶祛濕效果更好。

2.赤小豆薏仁茶 自古以來， 赤小豆、薏仁就是去濕氣的良方， 自然效果也是極好的， 不過赤小豆和薏仁都是比較硬的食物， 自己煮很費時間， 而用赤小豆、薏仁、芡實、馬齒莧、槐米、淡竹葉、綠茶等材料一起製成的赤小豆薏仁茶包， 加入了芡實， 不僅容易沖泡， 在祛濕的同時， 還能健脾， 男女都很適合喝。

3.赤小豆：性偏寒， 主要是治療濕熱的， 像熱毒啊， 膿瘡啊用起來很好。 薏仁：性涼、味甘淡， 利水、健脾、能清熱排膿。 除了薏仁、赤小豆， 再加上芡實、馬齒莧、槐米、淡竹葉、綠茶等這些有健脾利濕作用的食材， 一起熬煮後去渣取汁代茶飲， 對去除濕熱見效很快， 而且對舌苔黃膩、濕熱型痘痘（下巴長痘）也很有用。

4.女性出現白帶黃、多的情況時， 也可以喝赤小豆薏仁茶， 自己沒有時間煮或者覺得煮起來比較麻煩的， 選擇分裝成茶包的赤小豆薏仁茶開水沖泡喝也可以， 濕熱清除了， 體內濁氣少了， 細菌病毒生存的環境改變了， 人的身體自然也就好了。